女性ホルモン

質問

僕は今高校１年生で体は男なんだけど心はそうじゃない気がしています。今は思春期でだんだん男性らしくなっていくのが嫌になっています。ただ僕は心は完璧に女性というわけじゃないのでホルモン剤には少し抵抗があります。だから女性ホルモンが分泌されるような（男性ホルモンを抑制するような）食べ物、飲み物ありませんか？カテ違いな質問ですいません。

回答No.1

tae-hee329 · ベストアンサー

納豆や大豆などの豆類はイソフラボンが豊富で、イソフラボンは女性ホルモンとよく似た働きのするので豆類や豆乳などを普段より多く摂取すると良いと思います。あと乳製品なんかも良いと思います。お役に立てれば嬉しいです。