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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:痩せない場所)
痩せない場所:胸の下~ヒザまでの痩せにくい部分に悩む女性の体型問題
このQ&Aのポイント
- 149cmで40kgの身長と体重を抱える23歳の女性が、胸の下~ヒザまでの部分で痩せにくさを感じています。
- 太ももに隙間がなく、座るとおなかがブヨーンと出ている状態や、横から見ると下腹がボヨンと出ているなど、体形に悩みを抱えています。
- 幼少期からのデブ体型を少しずつ克服し、現在の体重になったとはいえ、おなかや尻にはまだ余裕があります。年齢や体質の影響で体型を変えることが難しくなっているのか、諦めるべきかどうか悩んでいます。
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質問者が選んだベストアンサー
体脂肪率はどのくらいなのでしょうか? 体重がそんなに多くなくても体脂肪が多いと体型は崩れてくると思います。 12歳で体型はまだ完成していないのではないでしょうか。そこから大人の体型に変化していくと思います。 腹筋や、スクワットなどで筋肉に刺激を与えてみると少しは変わってくるかもしれません。 諦めるのは全然早いですよ。 諦めないで下さい!