生活習慣の違い。うんざり。

質問

お付き合いしている人は、２０時過ぎに起きて、翌日のお昼に寝ます。
私が起きて本格的に動き出したころ彼は眠り、一日が終了し眠る準備をする頃彼は起きだすのです。

仕事で仕方なく深夜に起きているのは我慢できるのですが、彼のようにただ単に昼夜が逆転してしまったというような人は、どうしてもナマケモノに見えてならないのです。

本当は気持ち良く「おはよう」や「おやすみなさい」のメールを送りたいです。でも今から寝るってわかる人に「おはよう(^^)」なんて送れません。たまに送っても、冷たいメールになってしまいます。

彼がそのような生活になってからコミュニケーションが減ったことも悩みです。

彼はやるべきことはちゃんとやっています。
それなのに朝起きて夜寝る生活を強要するのは、おかしいでしょうか？

回答No.2

noname#10836 · ベストアンサー

彼が夜のご商売をやろうとでもしているのなら別ですが、この先普通に勤めに出るつもりなら、普通の生活時間に戻すに越したことはないですよね。

強要しておかしいことはないですが、あなたの言う事を聞いてくれそうでしょうか？
本当に怠け癖なら何を言っても無駄かも知れません。
もしそうなら就職自体難しいかも知れません。

また昼夜逆転の生活を送っているとそれだけで鬱病を引き起こす要因となる場合もあります。
体にも心にも悪いのは確かです。

夜起きていなければならない理由がないなら改善できるに越したことないですけどね～。

お礼

今日、彼と話しました。彼も普通の生活に戻したいとのことです。そのように言いながら、睡魔に負けて、先ほど寝てしまいましたが・・・（苦笑）一度寝てしまうといくら電話を掛けても出てくれませんし起きてくれません。。

いずれお昼に働くことになるのだから、元の生活に戻れるように促そうと思います。
昼夜逆転生活はうつ病を引き起こす要因となる場合があるのですね。それを聞いたら尚更元に戻ってほしいです。

アドバイスをありがとうございました！＾＾

回答No.9

noname#10767

現在、事情があって昼夜逆転生活になってしまっています。
自分でもそれはよくないと思うのですが、なかなか治せません。
どうしても朝早くおきないといけないときは、前日に睡眠薬を飲んで強引に寝ます。

以前にもこんな状態になったことがありました。
そのときは、やがて朝９時出勤の仕事に就いたので、なんとか治すことができたのですが。それでも薬の力を借りてようやくです。

昼夜逆転はよくないとわかっていても、一度崩れてしまった正常なリズムは、なかなか取り戻すことができません。そこを責められると辛くなると思います。
質問者様が朝起きて夜寝る生活を彼氏に要求されるのはおかしいとは思いませんが、酷だとは思います。
彼がもし資格試験に受かり、朝に出勤するような就職先が決まっても、朝起きれなくて出社できないという事態になれば、あなたが本気で矯正に乗り出してもいいのではないでしょうか。
一度崩れた生活リズムを戻すためには、強い必然性がないとなかなかできません。職場が決まっても朝起きれず、あなたが一生懸命矯正しようとしても、首になりかけても生活リズムが改善できない（またはそのたためにあらゆる努力をしない）なら、それは意思が弱いということになると思います。
就職が決まってから暫くの間まで、様子を見て、彼が真のナマケモノなのかどうか確認してみてはいかがでしょうか。

お礼

彼は大学を卒業し６年間会社に勤めましたが真面目に勤務しておりました。朝はやくから夜遅くまで働く彼を尊敬していましたが、今の状態が続くとだんだん尊敬できなくなってきて苦しいです。

真のナマケモノではないとわかっているからこそ、強要するのは可哀相に感じたりもします。
最初は、コミュニケーションが少なくなり寂しいという私の勝手な我侭から元に戻したいと思いましたが、昼夜逆転が健康に悪いと知り、前にも増して元に戻したいと思うようになりました。

一度崩れてしまった生活はなかなか元にはもどらないようですね＾＾；彼には酷だと思いますが、徐々にでも元にもどってもらえれば・・・と思っています。

priestessさん自身のご体験もお聞かせくださいましてどうもありがとうございました＾＾

回答No.8

karer

デートができないとか学校に行かないならともかく、ただ昼夜逆転しているだけで、腹が立つなら早く分かれてください。

　就職する前には直ります。

お礼

私と生活がまったく逆なので、会話が少ないのです。もちろんデートの回数も少なくなります。

そのことも大きいですが、健康も心配なので元の生活に戻ってもらおうと思います。

アドバイスをありがとうございました＾＾

回答No.7

peach333

私の友人も昔、逆転生活を送っていたらしくて
太陽にあたることがほとんどなく
体調を崩したらしいしNo.4 さんもおっしゃってる
通り試験は日中にあるので
できる限り元に戻してあげたほうが彼の為にいいと思います。

お礼

体調を壊したら、大変ですよね。
不健康だということ強く言って、彼が元の生活にもどるように促そうと思います。
アドバイスをありがとうございます＾＾

回答No.6

flyaway

彼は一人暮らしですか？昼夜逆転していても、きちんとやるべきことはやって、誰にも迷惑かけていないなら直すように強要するのはどうかと思います。

私の昔の彼が大学時代そんな感じの生活をしていたのですが、そのときは毎朝モーニングコールしてもらいました。彼からの電話でおきて、寝起きが悪かったのでしっかり目が覚めるまでしばらくお喋りして、「そろそろ準備しなきゃ。」「じゃオレは寝るね。おやすみ。」といった感じでした。夕方は反対に私が彼に電話して起こしていました。それはそれで楽しかったですよ。

お礼

flyawayさんのようなメール交換も楽しそうですね＾＾

することをしているのに強要するのは可哀相だと思いますが、他の方がおっしゃっているように、健康が心配なので、なんとか元に戻ってもらおうと思います。

ありがとうございました＾＾

回答No.5

temaki

時間が狂ってから期間長いのでしょうか。
知り会った当初は日中に活動してたのですか。
もし彼がまだ２０才前後ならば、習慣を変えるのは難しいでしょう。勉強に飽きた学生によくあることです。
私もそういう時期ありました。
何か日中に起きていなくてはならない事が出てくれば彼自身が直すでしょう。
今はその対象となるものがないのです。

お礼

そうですね、日中に起きていなくてはならない事がないから、こんな風になるのでしょうね。

今の逆転生活は１ヶ月半です。
試験はまだ先なので彼はあえてお昼に起きなくても良いと思っているかもしれませんが、
夜の生活は健康に悪いことなどを伝えて元に戻るように促そうと思います。

ありがとうございました＾＾

回答No.4

nemutaiazarasi

彼、たぶん体内時計がズレまくってそういう夜に起きて日中に寝るというようなリズムができあがってしまっているんですよ。

資格の試験勉強とか言われてますが、その試験そのものは日中にあるはずでしょう？
なら今から試験のある時間帯に一番頭が働くようにもって行ってないと困るのじゃないでしょうかねえ？？

そういう話をして彼に生活時間帯の見直しをしてもらうようにしてはどうですか？
出来ないと困るのは彼自身でしょ？

そういうことを言う前にあなた、もうすでに彼への思い、醒めてませんか？？
ご自分の気持ちももっと考えてみましょうよ。

お礼

試験がお昼にあるのだから、お昼に頭が働かないといけませんね。試験はまだ先なので、彼はのん気にしていますが、そのことを彼に言おうと思います。

彼への気持ちは冷めていませんが、この状態が長く続くと彼と恋愛はできないなって思います。
そうならない内になんとか彼に元に戻ってもらおうと思います。
ありがとうございました＾＾

回答No.3

nana-happy-happy

それは困りましたねー。私なら即別れます。我慢しているあなたと彼氏さんはとっても素敵なカップルだと思います。

＞「おはよう（＾＾）」なんて送れません。
果たしてそうでしょうか？？「おはよう。あ、でも○○は今から寝るんだっけ。今日もおつかれさま。」など（参考にならないかもしれませんが）いくらでもコトバはつくれるはずです。

お仕事がふたりとも三百六十五日毎日あるんですか？？そんなはずないです。今度のＧＷを利用して、二人で旅行とかしてみては？？

何ともショボイ回答ですいません。。。

お礼

だらだらしているように見える彼に「お疲れ様」なんて優しい言葉を言えないです(^^；
でも言えたら良いですよね(^^)

デートの約束をして、お昼にいっぱい遊んだら、しばらくは元の生活に戻りそうですね！
まだGWの約束はしていませんが、予定をいっぱい入れたいと思います！

アドバイスありがとうございました＾＾

回答No.1

anachronism

彼は自由業でしょうか。

お仕事にもよると思いますが、夜中で無いと仕事がはかどらないとか、それなりの理由がある可能性もあります。
理由次第だとは思うのですが....

お礼

資格の勉強です。仕事はしておりません。

夜の方が勉強が捗るのかどうかはわかりません。私から見たら、ただ逆転してしまっただけように見えます。
夜、数時間勉強をしてやることを終えるとお昼まで遊んでいます。

いかがなものでしょうか。。