締切済み 鬱病で、いう糖質とは、どういうものなのでしょうか。 2005/03/27 13:37 たしか、誰か有名な作家さんも、そうだった気がしますが、糖質とは、どういうものなのか(症状、メカニズムなど)教えてください。 みんなの回答 (4) 専門家の回答 みんなの回答 noname#10940 2005/03/28 01:23 回答No.4 追伸 参考文献の出版社を 書き忘れてしまいました(苦笑) PHPです。宜しくお願いします。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 noname#10940 2005/03/28 01:20 回答No.3 こんにちは 性格が遺伝として伝わる件については、 『専門医がやさしく教える うつ病』という本を 読んでみてください。 私のアドバイスであなたが気分を害したようです。 私もこれからはあなたに関わらないようにさせて 頂きます。 なお、性格の半分は遺伝する、というのは本当の 話ですので、私の記事を読んだ方はご安心ください。 ただ、紹介した本にアメリカの「どこの大学」までは 詳しく載っていなかったはずです。その辺を詳しく 知りたい方は、著者にメールや手紙等で質問されると 良いかもしれませんね。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 ymmasayan ベストアンサー率30% (2593/8599) 2005/03/27 20:40 回答No.2 「糖質コルチコイド」が高値と言うのが原因の鬱病があるらしいです。 ひょっとしたら、そのことかも。 質問者 お礼 2005/03/28 00:45 解答ありがとうございます。 そうです、血糖値と鬱病の因果関係が知りたいんです。知識がある人がいたら教えてください。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 noname#10940 2005/03/27 14:23 回答No.1 こんにちは 「糖質?」もしかしたら「体質(たいしつ)」の 事なんですかね?でも、聴かぬは一生の恥。あなたの そのスタイルは今後も続けてくださいね。あと、国語 と算数は社会で大切ですよ(僕は算数で大苦戦) ただ、本当に「糖質」だとしたら、僕は大変失礼な 事を言っています。文章上だとわからないのでそれは 勘弁してくださいね。 簡単に説明しますね。うつ病は真面目だから必ず なるとか、そういった明確なものはありません。です が、うつ病になりやすい性格というのはあるようです よ。(真面目、なんでもちゃんとやる、最後まで やりぬく、私が悪いんだ、などなど) また、性格の半分は親の性格を受け継ぎます。です から、両親などがうつだと比較的うつになりやすい ようです。(注1) で、うつになるのは「このままだと死んでしまう」 と体が危機を覚えた時です。危機とは、今の社会で いうとやっぱり「ストレス」か「激しい疲労」かの どちらかが多いかも。 そうすると、人の体は受けたダメージを回復する モードに切り替わるわけです。これは太古の昔から の症状です。だから、例えばよく食欲が減るという 症状がありますが、それはうつという危険状態で ふらふら食べ物を探しに行くと、死ぬ確率が高い からです。性欲が減るというのも、ふらふらして 異性を探しても危ないという事。大体は「死なない」 ようにするプログラムだということです。 まとめると、症状とは ・食欲が無い ・眠れない、眠りにくい ・朝早く起きてしまう ・ずっと寝てしまう(過眠) ・性欲減退 ・やる気がない ・おっくう。だるい。(朝が特に) ・楽しいと感じられていた事が楽しくなくなった これらが主な症状かなぁ?(僕は素人だけどね) うつが起こるメカニズムは上述の通りなので省略しま すね。 どちらにしても、お医者さんにかかるのが一番確実で 早く治ると思います。僕も、医者に行きづらくて行く のが遅くて酷くなってしまいましたから、勇気を出し て行ってみたらいかがでしょう? (注1)性格の50%は遺伝すると言われている アメリカでの研究結果との事。 質問者 補足 2005/03/28 00:41 「糖質」です。血糖値が鬱病などの発生に影響があるのか?といった意図です。前に鬱について話しをしている人が「糖質云々~」といってたのを思い出して、糖尿病など血糖値の変化が鬱病の発生に影響を及ぼすのかどうか?が疑問になって質問してみました。 糖尿病と血糖値の関係性について情報があれば教えてください。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我心の病気・メンタルヘルス 関連するQ&A 糖質制限しても量を食べたら太りますか? 糖尿病ではありませんが、減量のため糖質制限中です。今糖質を、一日10g~15g位に抑えています。 どんなに食べ過ぎたとしても15gを超えることはありませんが、量を多めに食べると次の日1kg増えたりします。これは食べ物の重みと塩分による浮腫みのせいなのでしょうか?または、糖質をいくら制限してもカロリーを気にしないで量を食べたらやはり駄目なのでしょうか? いまいちよく理解ができないのですが、例えば極端な話、糖質0におさえても、たくさん食べたら太ってしまうのでしょうか?もしそうであれば、糖質なしで太ってしまう理由というか、メカニズム(?!)みたいなのがあればおしえていただけますでしょうか? よろしくお願いいたします。 【医学】糖類、糖質を取ると体が痒くなるのはどういう 【医学】糖類、糖質を取ると体が痒くなるのはどういう人体のメカニズムですか? 糖質(炭水化物、主食)を制限すると糖尿になる? 糖尿病の食事制限と言えば、伝統的にはカロリー制限でしたが、最近は(それでもまだ異端なのかもしれませんが)糖質制限=主食や糖質の多い食材を極力食べないという考え方があり、そういう治療を行っている病院や書籍もよく見かけるようになりました。 素人考えでは、血糖値を大きく上げるものを食べなければいいという方法なので、最初に聞いたときは妙に納得したものですが、その後どこかで、糖質を抜くと逆に糖尿病になる危険があるという説明をしているサイトを見て、それはそれで科学的に説明のされているものでした。が、その後いくら探してもそのサイトが見当たらないのですが、どなたか、そのメカニズムが分かる方がいらっしゃれば教えていただけませんでしょうか。 よくよく考えると、糖尿だから糖質を抜けばいいというだけのことなら、昔からそういう方法になっていたはずのような気もします。(ちなみに、糖質制限による糖尿病治療を推進している人々は、「ブドウ糖が不足して脳に栄養がいかない」といった反論も論破しているようですし、肉食のみで生活しているイヌイットなどの例も挙げているようです。) 話が錯綜するといけないので、ここでは糖質抜き治療の是非はともかくとして、「糖質を抜くと糖尿になる危険がある」というメカニズムがお分かりになる方がいらっしゃれば、回答をいただければと思います。 よろしくお願いします。 夜が怖い?不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 糖質制限について 最近糖質制限というのをよく耳にします。主に肥満防止、たまに老化防止に良いと聞きます(というかそういうときは老化の原因が糖であると耳にします)。肥満防止になるのは分かりますが、老化防止になる(老化の原因が糖である)というのがよく分かりません。どういうメカニズムで老化に働きかけているのでしょうか? 糖質 カロリー 糖質を口にすると、4kcal/1gのエネルギーが得られるそうですが、糖質が高いけれどカロリーが低い食べ物もあるようです。 それは何故ですか?糖質が高いと必然的にカロリーも高くなるような気がするのですが、 糖質のとりすぎ 教えて下さい! カロリーが低いけど糖質が多い食べ物を食べたとき、その糖質は体の中でどうなるのですか? 糖質制限しつつ筋トレしたら体調不良、糖質とるべき? 糖質制限しつつ筋トレしたら体調不良、糖質とるべき? ダイエットのため、 糖質を1日80gまでに抑える食生活をしています。 さらに、ダイエットを強化すべく、筋トレと有酸素を加えましたところ、 以下のような体調不良になり困っています。 ・頭がぼーっとして無気力 ・寒気 ・軽い風邪が治らない ・顔の皮膚が荒れてきた 栄養的には糖質を制限しているだけで、食事からたんぱく質、脂質は豊富にとり、 サプリで、ビタミンとプロテインを補給してます。 これらの症状は、糖質を多めに補給すると、即座に回復するほど なのでやはり、原因は糖質不足かと思っています。 ダイエット目的なので、あまり糖質はとりたくないのですが、 やはり、筋トレや有酸素を加えると、糖質80gでは、ガス欠状態になってしまうのでしょうか? アドバスをお願いいたします。 糖質をとるとよく眠れますか? 長い間、睡眠に問題をかかえていましたが、ここのところよく眠れるようになりました。 思い当たるのは、太るからとずっと毛嫌いしていた糖質をたくさんとるようになったことです。 ご飯やパンやパスタやうどんなど。 食べるようになってから、よく眠れるようになった気がしますが、たまたまでしょうか。 糖質とは? 日々このサイトをご利用している者なのですが、人に「君は糖質なのか?」等と言われまして、よくわからなかったのですが、糖質とはどういった意味ですか? メイバランスの糖質 https://www.meiji.co.jp/meiji-eiyoucare/products/nutritionfood/meibalance_mini/detail.html 食事代わりにできるそうですが、糖質が高くないでしょうか?(29.3) 糖質を気にする人は飲まないほうがいいですか? 糖質をサプリメントで・・・ ・・・とりたいのですが。糖質サプリメントってあるでしょうか?あと、私の体の症状が以下なんです。 ・低血糖になりがち ・身体がだるい ので、現在「ビタミン」「ミネラル」をサプリでとっていますが、加えて1つか2つ増やそうと思います。何を増やせばいいですか?「鉄」「ビタミンC」でしょうか? 糖質について よく消費カロリー<摂取カロリーになると太ると聞きますが 消費カロリー>摂取カロリーで摂取カロリーのほとんどが糖質だと太るんでしょうか? あと市販の物に栄養成分表示で糖質が記されてないのは何故ですか? もし知っている方いましたら教えてください。 自分はどう見られている?年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 糖質ゼロはなぜ発泡酒にしかないの? 「糖質ゼロ」とは事実上、発泡酒にしかないようですが、 本来のビールで「糖質ゼロ」や糖質大幅カットというのは、 不可能なのでしょうか? 糖質について質問です! 昼や夜は糖質を全然取らず朝だけ糖質を大量にとったり、 平日、ハードな糖質制限をして土日だけ好きなものを食べたりすると体は糖質を通常より蓄えようとするのですか?? もしそうでしたらその現象の名前を聞きたいです。 糖質ゼロの発泡酒 最近飲み始めました。 ちょっとおなかがゆるくなった気がするのですが、 糖質カットのかわりに何か難消化性のものが入っていたりしますか? 気のせいでしょうかね。 糖質ダイエットで糖類と糖質は違うの? 食品の表示に糖質と糖類とがあるようですがどう違うのでしょうか? また、糖質制限ダイエットをしているのですが糖類を制限しても糖類を制限しても同じ意味ですか? 糖質制限ダイエットを今しています。1日糖質150g 糖質制限ダイエットを今しています。1日糖質150g以内を心がけているのですが、スーパーやコンビニ等に行ったときに栄養成分表示を見て、糖質や炭水化物の部分だけ確認します。でもやっぱりカロリーも気にした方がいいのでしょうか?? 糖質制限をすると、太りやすくなることはありますか 糖質制限でダイエットをしようと思っています。(糖尿病ではありません) 普段は厳格にやるつもりですが、病気ではないので、人と外出したときはケーキやパフェを食べたりすることもあると思います。 また、糖質制限生活を一生続けるかどうかは、わかりません。 糖質制限中、または一時期糖質制限をしてから止めた場合、制限以前の状態よりも体が糖質に敏感になり、インスリンが出やすくなったり、太りやすくなるということはありますか? もしそのようなことがある場合、そうした敏感な体質は一生続くのでしょうか。 糖質制限で、糖質の高い食べ物少量は? 糖質制限についてですが、 たとえば、糖質の少ない食べ物(葉野菜など)をたくさん食べるのと、糖質の高い食べ物(米やくだものや芋類など)少量食べて、どちらも合計の糖質量は同じなら変わらないのでしょうか? GI値の事などもあるかと思いますが、、 糖質とカロリーどちらが大事? 主人が糖尿病なのですが、糖質とカロリーどちらが大事ですか? マヨネーズなど普通のマヨネーズよりハーフマヨネーズの方が糖質は多いです。ある雑誌で糖尿の人が普通の方が糖質が少ないのでそちらの方が使って、糖質制限食をしている人がいました。一緒に食べる食材にもよるのですが、糖尿の方はどちらを使っている人が多いですか。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば? Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市(長野県)在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 デンタルケア 婦人科・女性の病気 心の病気・メンタルヘルス 性の悩み その他(健康・病気・怪我) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル?プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す!格安SIMと端末選びのポイントは? 友達って必要?友情って何だろう 大震災時の現実とは?私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ!負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など