スポーツジムの選び方について

質問

よろしくお願いします。
行ったことがないので、基本的なことばかりですが、
以下３点についてご教授ください。

１．スポーツジムの選び方について
　・目的によって自分にあったところを選べば
　　良いと突っ込まれそうですが、何か選ぶ際の
　　ポイントはありますか？

２．川崎(神奈川)もしくは葛飾(東京)辺りで、
　　お勧めのスポーツジムはありますか？
　　(価格が安いのに充実している等)

３．スポーツジムのプログラムを見ると、
　　人の名前が書いてありました。
　　普通、誰かインストラクターのような人がいて
　　その人に見てもらうものなのですか？

どうぞ宜しくお願いします。

回答No.1

walsh · ベストアンサー

こんばんは。

スポーツジムを選ぶ時のポイントですが、

1.　自宅に近い。
「行きたい時にすぐ行ける」というのが、長続きの基本かと思います。歩いてや自転車で行けると、行き帰りの格好も気にすることなく、気楽に行けます。

２.　混んでない。
混んでいて、思うように運動出来ないのはストレスです。
やりたいこと（マシンとか水泳とか）が、行けそうな時間帯に、どの程度混んでいるのかを事前にチェックすべきと思います。
マシンの台数やプールのコース数、コート数等も要チェックですね。

エアロビ等のプログラムは、どのインストラクターがその時間のプログラムを担当するのかを表記していることが多いと思います。
インストラクターによってプログラムに特徴が出てくるんだと思います。
このインストラクターが、個々の会員を担当するということではないです。

お勧めのスポーツジムは、よくわからないです。実際に見学されるのが一番かと思います。すみません。

お礼

walsh さん、ご回答ありがとうございます。

＞インストラクターによってプログラムに特徴が出てくるんだと思います。
＞このインストラクターが、個々の会員を担当するということではないです。

参考にさせて頂きます！

回答No.2

tim_morry

前の方への補足です。
基本的なことですが、やりたい運動の施設の有無は確認必須です。プールがあるかないか、テニスコート・スカッシュコートがあるか、ゴルフ練習施設があるかどうか、などです。
もちろん、これらの施設が全部ないとだめ、という意味ではありません。水泳をなさりたかったらプールのあるジムを選んでくださいね、ということです。
その他、駐車スペースの有無、お風呂の有無、などもお好みによっては重要です。お風呂はなくてシャワーだけ、というジムも結構あります。

お勧めの場所は難しいです。たいていのスポーツクラブは１日体験コースのようなものを設けていますから、どんどん行ってみてはいかがでしょうか。

お礼

tim_morry さん、アドバイスありがとうございます。

＞やりたい運動の施設の有無は確認必須です。

確かに、おっしゃるとおりですね。
参考にさせて頂きます！