栄養不足？空腹？

質問

食後3.4時間すると、座ってても頭がフラ～っと
一瞬貧血のようになることがあります。
友達に言ったら、「栄養がたりないんじゃない？」と言われたけど、
食事の量は少なくないと思うし、色々食べてるしサプリも取ってるし、
栄養的に問題があるつもりは無いのですが。
それに、その時、空腹感を感じてる訳でもないんです。
何か食べようと思ったら食べれますが（笑）
その都度、栄養が足りないと言って何かを食べていたら太りますよね。
これって何か体調の危険信号とかでしょうか？

回答No.2

lilylilylily · ベストアンサー

やはり、まず第一にお勧めするのは「一度、病院に行って、医師にきちんとした症状を話して、きちんとした検査を受ける」ことです。
お書きになっていた症状だけでは「どんな病気が隠されているか」が解りませんから。

ただ、私も同じ症状がしばしば出るのですが、そういう時は血中の「血糖値が下がっている」そうです。
これは病気ではないそうです。

私の場合はそういう時は（チオビタなどの）「甘いドリンク剤」を飲むか、飴などなめるかすると治まります。

何かのお役に立てれば幸いです。

回答No.1

minmin5210

貧血じゃないでしょうか？一度お医者さんで血液検査をしてみたらどうでしょう？鉄欠乏性貧血なら、鉄剤をのめばいいです。
もう一つ考えられることは低血圧です。これもクリニックでアドバイスをもらえばいいのではないでしょうか？