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肋間神経痛が再発しました。
10代の頃たまーに胸のあたりが痛くなり、呼吸をするともっと痛くなるので浅く呼吸していると、すぐ治る状態で、 これを肋間神経痛と呼ぶことをだいぶ前に知ったのですが、 最近、夜に仕事をして朝帰ってくるようになってから、この痛みが頻繁におこるようになりました。 原因はやはり夜人間になったせいでしょうか？仕事を辞める以外で改善方法はないでしょうか？
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noname#208445
回答No.1
私も以前仕事が忙しいときに肋間神経痛になりましたが、医師の指示に従って睡眠時間を多めにとり、休日に家でよく休むようにしたら改善されました。 最初の数日は薬を飲んでいたと記憶していますので、cloettaさんも一度病院にいかれてはどうでしょうか？ ちなみに私は風邪かと思っていたので普通の内科（町医者）に行きました。
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。 普段の生活がちゃんとすれば治るみたいですね。 やっぱり睡眠時間と活動時間が定まっていないのが原因 なのかなーと思いました。少し不規則な生活になっちゃってるので。治らないようなら病院に行ってみようと思います。アドバイスありがとうございました！