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精神病薬ルーランか太陽瞑想法で不眠になってしまいました。
タイトル長くてごめんなさい。 私は統合失調症になり、前はジプレキサを 飲んでましたが、太るのが嫌でルーランに 切り替えてもらいました。 切り替えて何日目までは眠れたんですが 太陽瞑想法(太陽を一瞬見てイメージする)という のをやってから眠れなくなりました。 夜中の3時過ぎまで眠れないという不眠症に 陥ってしまったのです。 一体ルーランと太陽瞑想どちらが原因なのでしょうか? 意味不明って思われるかもしれませんが どなたかわかる方回答お願いします。
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noname#9030
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