栄養ドリンク

質問

最近身体がだるくすっきりしないので
チオ○タゴールドなるものを買ってみました。
さてこのドリンク朝昼晩でいつ飲むのが
効果的なのですか？

回答No.1

yu-taro · ベストアンサー

こんにちは。

　一日の始めということで、朝の食事前に栄養補給するのが良いと思います。

　サプリでも、食前に摂取するのが望ましいものもあります。

　それよりも、だるさが抜けないのであれば、内科医で診察を受けた方が良いと思います。
　体がだるいというの疲れ以外にさまざな原因がある可能性が考えられます。
　早いうちに調べてもらい、なんでもなければそれですっきりするはずです。

　体がだるいといっていた同僚で、数日後倒れて帰らぬ人となった者もいましたので余り軽く考えないほうが良いと思います。

　お大事にどうぞ。

お礼

ありがとうございます。
病院へ行く事も考えます。
ただの正月ボケだと思っていましたが
少し真剣にかんがえます。