鼻炎

質問

もう一年近く鼻炎に悩まされています。
耳鼻咽喉科にも三軒ほど行きました。
今はやや落ち着いて来ていますが、まだ症状は残っています。
医者も、症状が落ち着いてきているので様子をみましょうと言い、特に処置をしていません。
聞くところによると、乾布摩擦がよいそうです。
肺の機能が弱っているとも聞きました。
食事などの影響もあるのでしょうか。
鼻炎がこれでよくなったと言うような体験等をお持ちでしたら教えていただけませんか。

回答No.1

noname#99662

私も鼻炎持ちです。

自律神経を鍛えるといいと聞いたので、
お風呂から上がる時に水を肩からかぶるようにしています。
さすがに今の時期は水を全身にかぶるのはつらいので、足だけにしています。

一時期はリボスチン点鼻薬をずっと使っていましたが、
今では使わなくても大分よくなりましたし、
風邪も引きにくくなりましたよ。

お礼

アドバイスありがとうございます。
水をかぶるのですか、、、うーむ。