起きるなり自己嫌悪～

質問

昨日会社の忘年会があったのですが、今朝起きて突然「しまった」と思いました。
ご馳走を食べ初めてしばらくしたらビールを持って上司や先輩にご挨拶しに行くのが常識だったと。
配属された組なのに「これから宜しくお願いします」とナゼ言いに行かなかった。
新社会人ではない、いい歳なんですが、社会常識は小さい頃から全くだめ。
普段から何気ない会話に興味がなく参加できずすぐ忘れ、
後から「あの時注意されてたじゃん、何ですぐに実行しなかったんだろう」とか。
人の顔やご家族の情報も驚くほど忘れ、集団から取り残されることしばしば。
マナー通りこなせる事でもロボットのように手順を踏んでいるとか。
心は誰よりも優しい人なんですが人に伝える事ができない・・・。
こんな人、びっくりするでしょう？

自分は精神的におかしいんじゃないかとか、
両親と暮らしていた時に暴力と言葉の圧力で行動を制限されていたせいかなとか、
同じ立場で賢く立ち振る舞う人がいて、余計引っ込み思案になってしまいます。
本当にヘコんでいます。

こんな自分、いやです。
少しずつ変わりたいと思います。どなたかアドバイスください。

上に書いた事をポロリと言える人がいない事が最大のピンチかもしれません。

回答No.4

xjr400 · ベストアンサー

こんにちは！

ビールの注ぎ回り。
若手の社会人である限り、いやいや頭を下げなければいけない立場である限り良くあるシチュエーションです^^;。
ビールを注ぎながら一言会話、って意外と楽なんですよね。
そういう意味では転属の挨拶をするにはもってこいの機会ではありました。
でも、大事なのはビールを注ぐことではなくて「今後とも宜しく」と先輩方に挨拶する事です。
・・・ということは？
別に、お酌をする気配りなんて大した必要じゃないんですよ(^^♪！
もちろん、自分が好きでやるなら構いませんけどね。

runbiniさんは、そういう自己嫌悪とか後悔が多いことにお悩みのようですが・・・
それって、自分の失敗に気付けている証拠じゃないですか！
すばらしい事ですよ！！
世の中、自分の過ちに気付かない人もたくさんいますから！

それと、後悔や自己嫌悪。
あなたから「賢く立ち振舞ってる」ように見える人達もみ～んなそうなんです。
失敗に気付き、学習し、必要なフォローをする。
そうやって、みんな少しずつ自分を良い方向へ変えていってるんですね。

私も一時期、自分の能力の無さが問題なのか、ヤル気の無さのせいなのかは解りませんが・・・
何をやってもワンミスを犯す時期がありました。
記憶障害なのかな・・・と本気で凹みましたよ。

人の話を聞いても何かを忘れる。
計算しても間違える。
会話していても相手を不快にさせる。
忘れものをして外出先で気付く。

これじゃイケない、と思った私は・・・
自分に出来る簡単かつ確実な対処を取ろうと奮起しました。
スケジュール手帳を持ったのです。

「いやぁ・・・自分すぐ忘れるんで^^;」なんて頭をかきながら会話で手帳。
電話でも手帳。
計算したら検算しろ、という戒めも手帳に自筆。
外出先も手帳。
持って行く物リストも手帳。
誰に会って何をするかも手帳。
○○部長に酒を注ぐ、と手の甲に書いて飲み会に行った事もありました^^;。

最初はすぐ書き込まないと覚えられないし、かいた事を忘れた事もありましたが・・・
少しずつ、身につくものです。
会話しながらメモを取っていたのが、会話が終わってからメモを取るくらいは出来るようになり・・・
後で手帳に書いておかなきゃ、という気持ちで記憶を保てるようになってくる。

いきなりデキる人間になんて・・・なかなか無理ですよね^^;。
引っ込み思案を社交的に変えようとしたって、根本の「自信」が無いと辛いでしょう。
私も自分に自信が無いので良く解ります^^;。
そんな、無理な課題を自分に与えて苦しむよりは・・・
楽にできる方法でトライしてみてはいかがでしょうか？

アドバイスになりましたか？
差し出がましい書き込み、失礼しました。

お礼

私もメモしながら教わりたかった時に「メモなんか取るな」と怒られてやったことはすっかりだめでした。それ以来メモするようになりましたが、仕事内容が変わってからメモしたけれど使い捨てのメモですぐ捨ててしまうものだったのでこれも役に立ちませんでした。「手帳」がポイントなんですね。
> ビールを注ぎながら一言会話、って意外と楽なんですよね。
> あなたから「賢く立ち振舞ってる」ように見える人達もみ～んなそうなんです。
> そんな、無理な課題を自分に与えて苦しむよりは・・・
> 楽にできる方法でトライしてみてはいかがでしょうか？
差し出がましいなんてとんでもないです！全部のアドバイスがとても嬉しかったです。

回答No.6

sameid

安心しぃや、私も社会常識これっぽっちも持っちゃいませんから
少しでも持っていればこうして仕事中に書き込まないですからね

持っていないことに対して開き直らず、落込まず。
違うところで会社のためになるようにがんばってみるのはいかがでしょう？
『型にはまらないワガママ』ではまずいですが
『型にはまらない勇気』も必要だとおもいます。

お礼

いいな～。素晴らしい言葉をいただいて嬉しいです。私なりに出来る事がありそうな気がしてきました。皆さんにこんなに優しくしていただけるとは思っていませんでした。「そのままでもいいよ」と言われると安心して欲が出てもう少し素敵な自分になってみようか、なんて思えます。

回答No.5

22-momo

こんにちは。
そんなに落ち込むことはないと思いますよ。慣れない席で思い通りできないことはよくあると思います。

身近に気の利く女性の先輩はいませんか？私も全く気が利かなかったのですが、そういう先輩がいたので、こういう時はこうするんだ～、へぇ～っていう感じで自然と学びましたよ。よくマネしてました。（笑）無理に覚えようとしなくても大丈夫ですよ。
あんまり構えず、自然体で頑張ってくださいね。

お礼

気の利く先輩は少し離れたところにいます。私以外はみんなすばらしい人です。マネしようと思います。
> あんまり構えず、自然体で頑張ってくださいね。
ありがとうございます。ヘコんだり苦労したりが顔に出ないので頑張ってしまうのがまた良くないですね。自然体でいるには自分は本当はどう感じているのかもうじっくり考えてみるのが必要ですね。いい言葉です。

回答No.3

wonder12345

もう終わってしまったことは仕方ないです。
私もよく「あっ、しまった～～！」
って思うことがよくあります。
しかも気づくのが遅いんですよね(^^;;
でもそのあとのフォローでだいぶ違うと思いますよ。
＃１さんのおっしゃるようにフォローすれば、大丈夫だと思います。あと、ほかの仕事の面でがんばれば、大丈夫だと思いますよ！元気出してくださいね☆

お礼

ありがとうございます。堂々マイペースでも人に好かれている人っていますよね。あとのフォローが大切なんですねえ。

回答No.2

kisaragi4wd

別に自己嫌悪になる事無いと思いますヨン！
だってー「ビールをもって挨拶・・」
何かかっこ悪いですよー
断じてそんなことする必要ありません。
堂々と自分の酒は自分でつげ！といえるようになりましょう！
そんなかっこええ彼方を女子社員も、「カッコイイー」と見てます！
今日は、ちょっとオシャレに、上司より高級なスーツをビシッと決めて！
「オレはお前ら万年係長とはちがうんや！」てな感じで
堂々とね～～

お礼

ああすみません。女子社員です。
隣に2番目に偉い方が座っていて「実力があれば中途採用でも出世はできる」と言っていたんです。その方のされる事を見たらなるほどこういう人が人に認められるんだ、自分には全くない、と思ってしまいました。皆に好かれる人は挨拶の仕方や順位のつけ方に長けています。私なんかエラくてもそうじゃなくても全く関係ないですもん・・・。

回答No.1

w1004

まずは今朝、会社に行ったら大きい声で挨拶して、「昨日はおつかれさまでした。あんまり気が利かずにすみませんでした」とサラッと言えたら、自分を変えられますよ(^_-)

お礼

そうですね。今日は休みなので月曜日に出社したらみんなに言ってみます。「あんまり」じゃなくて「全然」と言いたいです。