まーだまだ先は長いですし、
好き嫌いとか栄養のバランスなども
そこまで深刻に考えなくても大丈夫だと思いますよ。
好き嫌いも、子どもによりけりで様々です。
うちの子はニンジン大好きで、
バナナ苦手でした。
大人が食べているもので味を薄く煮たものや
具沢山味噌汁などからちょびーっと取り分けて
ぐにぐにつぶしてあげると
準備も楽で案外食べてくれたりもします。
味の濃さが気になるならば、
お湯で洗ってつぶしてもいいと思います。
参考までに、うちの子達が好きだったものは、
豆腐や納豆(ひきわりをつぶしてペースト状にして)でした。
1人目は、麺類、スープ系が好きで、
2人目は、ごはん(おかゆは嫌いでした)好き。
おかゆバリエーションとして
簡単でよくやってたのは、
ベビーフードのレバーペーストと
ほうれん草のペースト(自作)や
ニンジンペースト(自作)のトッピング。
あと、キナコや粉チーズもトッピングしてました。
食べムラがあるのは、ほとんどのお子さんに見られることなので、
あまり心配しなくても大丈夫ですよ。(^^)
ムラがあって食べないからと、諦めずに、
いつもテキトーにあげていれば
そのうちに食べているようになったりします。
うちの子はそれほどでもなかったですが、
トマト味が好きな子も多いようです。
ちょっぴり甘めに味付けしたトマトペーストだと
食べてくれるかも?
離乳食開始を5ヶ月頃からすると、
今が一番の悩み時かもしれません。
10ヶ月くらいになるとちょっとダレてきて、
大人からの取り分けもちょっとくらいの味つけなら
大丈夫かなーなんて手を抜くようになると思うので。
(って、私だけかしら(^^;)
まだまだ「もぐもぐ、ごっくん」の練習が主ですから、
バナナも大量にでなければ、
毎日あげても大丈夫かもしれませんよ。
うちの子は、一時期豆腐ばかり食べてましたけど
それなりにいろんなもの食べるようになりました。(^^)
あ、今では豆腐嫌いらしくて
麻婆豆腐風にしないと食べませんけど…。(^^;
そのうち、おいしそうに食べてくれますよ。
ママがおいし~!!(^-^)と大袈裟な振りつきで
食べて見せるとマネするようになったりするかも。
気長に、手を抜きつつ、諦めずに
がんばってみてくださいませ。(^^)
お礼
ありがとうございます。お礼が遅くなりごめんなさい。 すごく参考にさせてもらいました!納豆、きなこ、豆腐は早速うちも取り入れ、 すべておいしそうに食べてくれました。とくにきなこがおいしそうです。 しかも超簡単だし。 それから、大げさに「おいしーねぇ~♪」なんてやってみたら嬉しそうにするので、 きっと食欲にも影響ありですね。 あと、レバーは自作はちょっと・・・なのでBFで試してみます! それからまだ栄養や好き嫌いは真剣に考えなくていいんですね。 分かりました。あまり悩まず、楽しく頑張ってみます。