同僚にイラつきます。

質問

隣のデスクの同僚(女性)にイラつきます。
何が？と訊かれても困ります。
自分でもなぜかはワカらないのですが、
パッと思いつくだけでも、

喋り方
　社会に出たてで浮かれちゃってるカンジ
言葉遣い
　なんかテレビで山川なんとかが同じようなしゃべり方を。
姿勢
　猫背でいかり肩
化粧しない
　多分。パッと見ではわからない程度
服装
　なんかおばあちゃんっぽいチェックのカーディガンとか。
その他
　人の話を聞かない、話の理解力が乏しい、
一つのことですぐいっぱいいっぱい、
やたらデカイ声で独り言を言う
食事の時、合掌、親指のとこに箸をはさみ「いただきます」
仕事のことなどで興奮すると真っ赤になる。

など、いくらでもあります。
とにかく彼女の一挙手一投足が気に入りません。
他人にイラつくことは昔からよくありましたが、
こんなにスゴイのは初めてです。
時々仕事が手につかないことすらあります。
ストレス解消気味の質問で申し訳ないんですが、
みなさんはこんなことありますか？
その時どうしてますか？
なんとかうまく付き合っていきたいのですが、
やはり隣にいるだけでイラっときてしまいます。
経験ある方などいましたら、宜しくお願いします。

回答No.1

LINERS · ベストアンサー

なんだすぺな～
生理的に合わね～のはしょうがないすぺ。
ただそれはあんだにも問題があるわけで
その姉ちゃんもほいなぐ言われだら
ちょっとかわいそうだなやぁ～

こんな感じです。
どっかで発散してください。

お礼

ありがとうございます。
確かにしょうがないんですよね…
さすがに面と向かって
「お前にはセックスアピールがまるでない」
などと言えば多少なりと傷つくでしょうし、
わざわざ人間関係をぶち壊すようなこともしたくないのですがどうにもこうにも…。
私のストレス解消に付き合わせちゃいましたね。。
ありがとうございます。

回答No.7

Bassdog

そういう経験あります。
で、自分の経験を振り返ると・・・。

結局、イライラするのは、あなた自身に原因があるのではないでしょうか。

自分の仕事が忙しい、とか、進行がうまく行っていない、とか、周りの人に比べて、不当に評価が低いとか・・・。

そのあたりの不満が知らず知らずのうちに、彼女に対するイライラとして出ているのでは・・・。

僕の場合はそうでした。

もしそうだとしたら、自分の不満の方を、まず、解消というか、
改善する努力を考えた方がいいと思います。

彼女に対しては、業務上必要なアドバイスは、必要なアドバイスで、きちんと伝える、業務上支障のない問題点については、何も関わらない、に徹するべきだと思います。

お礼

ありがとうございます。
　そうですね、私が勝手にイライラしているのですから、私に原因があるのは間違いないと思うのですが。
　私の場合仕事はうまくいき過ぎてるくらいで、社長もやや過大評価してくれているようです。
　彼女の場合、業務上の支障はややありそうですが、それが逆に、一部でウケがいいようなので、何も言わない事にしています。気にしないのが一番ですね、書き込んだらすっきりしました。
みなさんどうもありがとうございました。

回答No.6

sonokoron

あるある、ありますね、そういうこと。

自分の経験上で、そこから学んだことや、とある心理学で分析されていることを合わせて、自分なりに思っていることなんですけどね・・・

自分に実害が無いのに「イライラする」人物とは、ズバリ、自分にちょっと似ているのです。でも「絶対に私はそうはしない！」と努力している、そんな姿をしている他者に対してイライラすることが、心理学的に多いようです。

第一に・・
上記のことを、喩えで表現しますと・・・ropezさんは、実は、社会に出たばかりで浮かれた体験があり、そんな自分を恥ずかしく思ったことがあり、化粧や服装のセンスが本来ダサいので努力中であり、実はかなりジコチューで人の話をじっくりきけず、ストレスがあるとすぐ余裕がなくなりがちで、洗練されない動作をしてしまう・・・のではないでしょうか。そんな、否定したい自分のカケラを彼女の中に見ると、とてもイライラすることと思います。わずかなカケラでも、それはイライラとして認知される可能性があります。

そもそも、イライラ、という感情は、その原因が定かでない場合を表します。自分の中の何が、何に、反応しているのか、見抜けない時に、イライラ、という感情に包まれます。

第二のヒントとしては・・・
例えば、のろまなしゃべり方をする人にイライラする時があるとします。いつもは気にならないのに、最近特にイライラする、そんな時は、「のろま」であることに、自分の問題が潜んでいることがある。例えば、本当は片付けなきゃならない問題があるのに避けて取り組んでない自分がいるとする、そんな自分を無意識にのろまだと思っていると、現実にのろまな人がいると、非常にイライラくるのです。
そんな時「ああ、本当は自分のアレにイライラしてたんだ」と気付いたら、本来の問題を処理すると、のろまな口調の人にイライラしなくなるのです。

以上、２つくらいから、自分のイライラを見通せる可能性が多いです。ご参考までに。

お礼

それはありますね、かなり当たってると思います。
　実際には、
今は大分直りましたが、少しのことですぐ浮かれるクセがあり、服のセンスが以前は人とあまりにも違い少し悩んだが、自分だけの感覚をやっと見つけ、今は満足している。自己中な自分は好きだがたまに自己嫌悪に陥ることがあり、嫌な事があると顔や態度に出てしまい、隠し切れない。人の話はきちんと聞くが、自分より口下手な人と口論になると、強引に丸め込んでしまい、後で言い過ぎたかもと思う。
　それ以外の部分は、かなり小さい時分から意識的に"ああいう風にはなりたくないな"と思って努力していた気がします。まだまだってことですかね。。
ありがとうございました。

回答No.5

miagetegoran

こんにちは。

結局は、、気にしない！が、一番だと思いますが。
気にしている(なっている)うちは、その人を気にかけている自分がそこにはいるんだと。
何で、その人のために、わざわざ自分がイライラしなきゃいけないの?!って。
気付かないうちに、同じ穴の狢になってはいけない！と言い聞かせて。

自分と全く部類が違うとなれば、OUT of 眼中になるわけで(^^;

私も高校の時、同じクラスに、似たような異端児的な人いましたよ。
でも、「変わってるなぁ」くらいにしか思っていませんでした。
別にそれ以上でもなければ、それ以下でもありません。
特に話題にもなりませんし(^^;;
好きとか、嫌いとか、もはやそういう次元でもないです。

お礼

そうですね、好きな人ならともかく、
ただ隣で働いてる人にイライラするのは馬鹿げてますよね。だんだんすっきりしてきました。
ストレス解消でほんとスンマセン
ありがとうございました。

回答No.4

kanemomo

誰でも、生理的に嫌な人は居ますよ。

ただ、服装、化粧、姿勢などは関係ないんじゃない？
人に迷惑かけるわけでもないし・・・
「いただきます」も普通するでしょ？

ストレス発散できる趣味を見つけてくださいな。
嫌な人と居るのも仕事と割り切る

以外にアチラも質問者さんに「イラッ」っと来てるかもしれませんよ・・・お互い様って事で・・・

お礼

ありがとうございます。
別にどうでもいいこと一つ一つがなぜだかイラついてしまって…。
なぜこんなにイラつくのか自分でもわからないんです。
確かに向こうもイラっときてるかもしれないですね。

回答No.3

driving_books

生理的に合わない人って必ずいるし、人それぞれですよね。例えば私は質問内容に出てくる人には強烈だとは思いますが気にならない気がします。でも去年仕事場でため息ばっかり、堂々とマイナス思考な人と仕事するはめになり、最後は生理的な拒絶感を感じました。
行動に対して「なんで？」って頻繁に拒否を感じているとつらいと思います。ただ言えるのは、相手の態度はそれぞれが持つ個性だから変わりません。

私の周りで相当我侭な上司（この人のせいで何人も辞めている）に普通に接している人がいて、聞いてみると「人は人、自分は自分だと思ってるから」「はっきりいって相手のことは何にも考えてない」と言ってました。
知人の後輩にも仕事の失敗が多いのに、すみませんとは言わずに「でもですね・・」と食下がって、自分を守るので精一杯の子がいて、知人は後輩教育に苦労しているし生理的に嫌だ、もう自分が辞めたくなっているといっていましたが、半年たった今はもう割り切って接していると言っていました。
うまく付き合わなくちゃ・・と思わずに、まずは自分の我慢の限界を知っておくというのは大事だと思います。
それから考えないこと、感情移入しないこと、笑い飛ばすこと、下手に理解しようとしないこと。
頑張ってください！！

お礼

ありがとうございます！
そういえば友達に
「他人に興味がないからやさしくできる」
って言ってる人がいました。
でもなんだかなー…って
もっちょいがんばってみてどうしてもダメなら
その人にだけそっち路線に切り替えようと思います。

回答No.2

tan-chan

お会いしたいですね。その方と。で、気にすれば気にするほどいやな所が拡大されるのではないですか？
実害は無いのでしたら傍観して自分の心の中だけで（コンチクショー）と思っていたら良いと思います。
人間は特に何があった訳でもないのに気に入らない人というのはいるものです。話をすると意外と気が合うことも。
No1の方も言われたようにあまり言うと可哀想ですね。

お礼

そうなんですよねー
実害が全くないのになんかイラつくんです。
会話もそこそこしてみるんですが頭の中がどういう事になってるのか全く理解できなくて。
「何考えてんの？」
とか言いそうになってしまいます。
もっとおおらかになれるようにがんばってみます。

補足

ありがとうございました！