物が捨てられません。コツを教えてください。

質問

物が捨てられません。
身の回りの物（服や本、ＣＤ、ペット用の小物、高校、大学時代のプリント、映画のポスター、昔のコレクション品、使ってない家具、ＤＩＹで余った材料、その他もろもろ）が捨てられません。
この先使わない又は滅多に見ない事はわかっていても、「いつか使うかもしれない」「これにはこういった思い出が・・」「そんな場所をとるものでもないし・・」といったことが先行してしまいついついいつまでも、とっておいてしまいます。
かといって部屋に散乱させておくのも嫌なので収納用の棚、ラックなどを購入してしまっているのですが、いいかげん増えすぎて困っています。週末を使って大掃除をしようと思うのですが、それでもすべて片付くか心配です。その前にみなさんが自分の身の回りの持ち物などを整理、廃棄する際に工夫されていること、捨てる技術などがありましたらお教えください。
あとこの捨てられない症状ってひょっとして病気ですかね？あと仕事机は人目を気にしてきれいにしてるんですが（笑）ただの片付けダメ人間なんでしょうか？

回答No.6

K-1 · ベストアンサー

・１日１個捨てる。
　それこそ、「ＤＩＹで余った材料」とかチラシとか雑誌とか。
　通勤中に読んだ文庫本は読み終えた分から千切って捨てるという人もいました。

・１個モノを増やしたら１個手放す。
　雑誌を１冊買ったら、１冊捨てる。

・圧縮できるものは圧縮
　ハイテク機器を活用し、雑誌スクラップや文庫本、マンガなどを電子化
　ビデオテープはＤＶＤ化。

・「いつか使うかも」は捨てる
　セールなどで安くなっていても、今必要で無いなら買わない。
　その時が来ても、どうせ備蓄してるのなんか忘れてるし。
　コンビニ袋なども１-２枚あれば充分。
　あとは捨て。

これで少しですが、部屋が広くなりました。
書籍電子化は劇的で、本棚１個分空きました。

女性は本能的に備蓄が好きという話もあります。
石器時代からの名残でしょうかねぇ。

補足

>書籍電子化は劇的で、本棚１個分空きました。

これはどうすればいいのですか？ＰＤＦのようなものでしょうか？

回答No.10

campt

直接の回答ではないので、申し訳ありませんが、
物もそれなりの場所を占めているわけで、家賃を家の大きさで割ると物が置いてあるだけでかなり家賃を食っているという話があります。人にもよりますが１畳１万円という値が算出されることも。
こう考えると捨てる気になりますかね？

お礼

＞家賃を家の大きさで割ると物が置いてあるだけでかなり家賃を食っているという話があります。

これはＮＨＫの番組でも言われていました。ちょっと考えさせられますね。ありがとうございました

回答No.9

singing

こんにちは。24歳女です。

私は、物は少なくして暮らしていたいほうです。
昔は違ったんですけどね。。
今は、結構躊躇なく捨ててしまうので、親にはよく怒られます。（苦笑）
でも、ホントに大切でよく使うものって
限られているし、
掃除も面倒だし、
思い出を持ちすぎると、新しい思い出が作れない
っていうヘンな（？）考えがあるので（笑）

「思い出系」については、
それでも、思い出詰まってて捨てたくない
気分になるときもたまにあります。
そういう時は、上位３つだけとっておく
ものを選びます。
どうしても、忘れたくない場合は、
写真をとっておくのもいいかもしれません。
「あれば便利かも系」については、
いつか使うかも、って思うときもあるけど、
ナイならナイで、なんとかなります。

部屋がすっきりしているといいこと
いっぱいあります。
友達も呼びやすいし、ひとつのものを色々
使いまわす方法を考えるのも楽しいです。
あとは、過去に頼らなくても生きていける人に
なりたいっていう気持ちもあります。

病気っていうより、日々を快適に暮らすことの
優先順位が低いだけのような気がします。
お会いしたわけではないので、なんとも言えませんが。

週末はお掃除なんですね。
週明けはスッキリ気持ちよくなれるとヨイですね。
がんばれ！！

お礼

ありがとうございます。
年齢の近い方に言われるとなんだか身近に感じますね。
まあ、社会にでたての男の部屋にくるのは、酔いつぶれた友人くらいですので彼らのため何かする気にはなりませんね（苦笑）
＞思い出を持ちすぎると、新しい思い出が作れない
これはいいことだと思いますよ。“そう　思い出なんて時間が経つ程美しく心に残るから人は惑わされる”って昔歌ってた人がいましからね（笑）週末がんばります

回答No.8

jixyoji

こんにちわ、jixyoji-ですσ(^^)。

PsycoAnimalさんがお持ちの『映画のポスター』や『昔のコレクション品』などは意外とネットオークションで高値をつけるプレミアの可能性があります。どうせ捨てるのであれば少しでも現金化させるか,必要な人にあげればリサイクルできます。

「Yahoo!オークション」
http://auctions.yahoo.co.jp/

「楽天市場」
http://www.rakuten.co.jp/

「オークション＆ショッピングBIDDERS[ビッダーズ]」
http://www.bidders.co.jp/

下記サービスは梱包もしてくれます。

「クロネコヤマトの引越サービス＿小さな引越便」
http://www.kuronekoyamato.co.jp/hikkoshi/chi_idx.html

それではよりよいネット環境をm(._.)m。

回答No.7

K-1

書籍電子化の具体的な手順ですか。
・マンガ編
　単行本をページごとに分解。
　スキャナで読み込む。
　色調整やサイズ調整をする。

・小説編
　本をページごとに分解。
　スキャナで読み込む。
　色調整などをしたあとＯＣＲでテキスト化。
　独自開発のツールと手動で誤認識を修正後、PDFにしたり生テキストのまま。

・雑誌スクラップ
　スキャナで読み込む。
　色調整やサイズ調整をする。

こんなところです。
単行本のスキャナをするために、ＡＤＦスキャナを買いました。
ＡＤＦスキャナとは、複数枚を一度に読み込めるスキャナです。
手際よく行けば、３０分もかからず単行本１冊が電子化できます。
その後の色調整やサイズ修正にも時間がかかりますが、自動で処理できるので、まとめて寝ている間に処理させちゃいます。

電子化するとＰＤＡやノートＰＣで持ち運びが簡単になるので、仕事で使う資料とかはかえって使いやすくなりました。

お礼

>>ＡＤＦスキャナ
これは魅力的ですが・・・また物が増えてしまいそうですね(笑)
親切に教えていただきありがとうございます

回答No.5

noname#44083

私もなかなか捨てられない人です。

参考サイトをご覧下さい。
Ｑ５思い出。
思い出のあるモノは置く場所を決め、その中に入らないモノ、かさばるモノは「写真」にして残してはいかがでしょう。
・・・は、私もとても参考になりました。

参考URL：

http://www.cosmoshotline.jp/smilenet/vol11/11_3.html

お礼

参考になりました。思い出は最小の形にしておきます

回答No.4

sc73

主人がまさに同じで、小物がたくさんあり捨てられず、私は部屋が片付かずイライラします。私は何でもさっさと捨ててしまうタイプなので物があふれてくるとすごくストレスたまります。ある程度たまった時点で整理するか、捨ててしまうのですが、結局一緒です。捨てられない人って、新しい小物をまた増やすんです。。。だから、これはキリの無い事で、整理しても整理してもまた一緒・・・・。その繰り返しにほとほと嫌気がさしてしまいます。

・・・・とこれは質問者様とは逆のタイプの人間からの気持ちです。あなたの周りの家族のどなたかはこういうイライラを募らせているかも??そう思ったら捨てる決意、無駄な物を増やさない努力が出来ないでしょうか？？

ただ、昔の思い出の品はある程度整理して残しておいたほうがいいかも。私は引越しが多かったため、面倒になり捨てすぎたので思い出がなくてちょっと後悔してますから。。。

お礼

＞捨てられない人って、新しい小物をまた増やすんです。。。だから、これはキリの無い事で、整理しても整理してもまた一緒・・・・。その繰り返しにほとほと嫌気がさしてしまいます。

心が痛むくらい当てはまります（笑）努力します。
まあ、思い出は思い出としてなんとか小さくしてみます

回答No.3

LINERS

私も物持ちの良い人です。
私の場合は嫁さんが強制的に「これ捨てるから」
これで終わりです。
「お～い、マジかよ～」ってのはたくさんあるんですが。
先日もうちではくジャージ(?)が1つもなく聞いてみたところ「汚いからすてたよ」とのこと。「一体俺は何をはきゃいいんだよ」でした。
人に管理してもらうのが一番かも。です。

ちなみに嫁さんは自分のものに関しては物持ちがいいんです。どうなってんのかな?

お礼

ありがとうございます。
確かにいいかも知れませんね。私も昔はおかんにいろいろ捨てられましたから（笑）
現在は新入社員の一人暮らしなので管理者制度は導入は無理そうですね、一応、彼女はいますが遠距離なんで。あと女々しいやつなので彼女と行った場所のチケットとか駐車券までなんとなく取っておいていざとなると「あーあの頃こんなだったなあ～」とか思い出して捨てられないんですよね

回答No.2

noname#95628

こんにちは。
２０代後半の♀ですが、私も物を捨てられないため、よく部屋の中がゴチャゴチャになります。
自分が思いついた時に、すぐ必要なものが出てこないと気分が悪いので、目に付くところに乱雑に積み上げたりするので、とても散らかっています・・・（恥）
ご質問者様は、棚やラックにきちんと収納していらっしゃるとのことですので、片付けダメ人間・・・なんてことはないと思います。
むしろ私のほうが片付けダメ人間ですね。

さて、私のことはさておき、お困りの件の解決方法ですが、私がよくやっているのは「いずれ使うかも」という気持ちを捨てて、「今使うものかどうか」で判別して捨ててしまうことです。
その際、服や資料（諸々の講習会でもらったテキストなど）は潔く捨て、本やＣＤは古本屋に持って行き、ポスターやタレントグッズなど、コレクションしていたものはオークションに出します。
使っていない家具類は、バラしてゴミの日に出すことが多いですが、まだ使えそうな美品なら、リサイクルショップに持っていきます。

量が量なので、単価が安くとも結構いいお金になったりしますよ。
なので私は「お部屋の決算」と称しています（笑）
部屋がきれいになる上、お金も手に入るので、普通に片付けをするよりやる気がでますよ～。
ちなみに前回の決算では、本・ＣＤ・タレントグッズで、なんと２万円もお金が舞い込みました♪
その中から粗大ゴミの処分手数料を出しましたが、それでも１．５万円以上は残りました。

ですので、ご質問者様も「お部屋の決算」されてみてはいかがでしょう？
ご参考になれば幸いです。

お礼

ありがとうございます。
＞棚やラックにきちんと収納していらっしゃるとのことですので
しまってはありますが、量はけっこうなものですよ。部屋は倉庫のようです。収納具代もバカになりませんし。

＞「お部屋の決算」
リサイクルショップやオークションは買っちゃうほうなんですよね（笑）
でも「いずれ使うかも」の気持ちは捨てて、「今使うものかどうか」で判別して捨ててしまうことは今夜から実行してみます。

回答No.1

mi-chiko

以前も同様なご質問があり、回答させていただきました。
良回答にしていただいたので、効果的だと思いますよ！

まず、大きめのダンボールを３つ用意します。
ひとつは「絶対いるもの」
ふたつめは「いらないもの」
みっつめは「キープ」
と箱に書いておきます。

ここで、「いらないものとして区分できるくらいなら困ってない！」というお声があるかもしれませんが、全部ひっくり返してみてみると、案外、明らかにいらないなと思える物も多いのです。

たぶん「キープ」に入れるものが一番多いと思います。
でも、捨てる勇気がなければかまわず入れてしまってください。
そして、ふたをして・・・。

１年間、その箱を開けることがなければ、それはあなたにとって「いらないもの」となるわけです。
洋服と同じですよね。
着なくなった服って、あらためて着ることって少なくないですか？

１年間使わなかったら、思い切って捨てましょう。
もし、ゴミの分別をしなくてはならないなと思ったら、ふりわける時にあらかじめ分別して箱に入れていくといいですね。

私も、結婚して新居に移る時に、実家の物が多すぎてこの方法で、すっきりと捨てることができましたよ！

お礼

ありがとうございます。
実は以前試したんですがダメでした。
キープが多すぎる上、箱あけちゃうんですよね、つい（笑）