インラインスケートを

質問

再開してみようと思ってます！「再開」というのは、小中学生のときにたまにやっていて、普通に滑るぐらいのことはできるからで、技ができるレベルではないです（＾＾；最近インラインスケートに興味があるので、運動不足解消がてら、ゆくゆくは技もできるようになったらいいなーという感じです。

そこで、
1）効果的な練習方法があったら教えてください！やっぱり数多く「滑る」ことでしょーか？？？？
2）「インラインスケートをやってると○○に有利！」ということはありますか？？？？（○○＝スキーとか）
3）私は高校2年（女）なんですが、そんなのがインラインスケートやっててもおかしくないでしょうか？？？？
4）その他、なんでもいいので、インラインスケートに関することをご存知でしたら教えてください！

お願いします☆

回答No.1

kuma-ku · ベストアンサー

こんにちは
かれこれ10年近くやっていますが、最近怠けている者でよければ。。。
1）効果的な練習は、やはり上手い人に教えてもらうことです。上手くすべるコツはもちろん、悪い部分も指摘してくれるので、上達が早いです。
周りに上手い人がいない場合は、ビデオでしょうか。一方的なハウツーのみになってしまいますが、イメージも大事なので役に立ちますよ。
また、一緒にすべる友人がいた方が効果的です。切磋琢磨しながらというのは重要です。

2）スキー以外には、平衡感覚や危険予測などの能力が養われると思います。滑るコースの予測は重要ですからね。
以前、女友達に『O脚を直すのに効果的』だとも聞きましたよ

3）大丈夫です。もっと上がココに居ますから。。。

4）インラインスケートにもいろいろなジャンルがあります。技を磨くストリート、アイスホッケーのようなホッケー、エクセサイズ。
楽しみながら、がんばってくださいね。

最後に、ビデオを紹介しておきますね

参考URL：

http://www.rakuten.co.jp/spotaka/414277/435148/413774/#358615

お礼

遅くなってごめんなさい。ありがとうございました！すごく楽しそうです（*＾＾*）とても参考になりました♪