低く太い声になるためのトレーニングありますか？

質問

女性大人です。普段の話し声がとても甲高く、声量も小さく通りません。居酒屋などでは会話にならないのでなるべくいかないようにしています。

風邪ひいた時に声がつぶれてハスキーっぽくなったら、太い声がでてどこでも声が通って会話がらくになりました。風邪が治ったら普段の甲高くて小さい声に戻ってしまったんですけど、声を太くするトレーニングとかありますか？よろしくお願いします。

回答No.2

Sakura2568 · ベストアンサー

声は
声帯を息が通り抜ける時に震えて起こる音の事です。
輪ゴムを引っ張って弾くと音が出ますね？
短いゴムを強く引っ張ると高い音
太いゴムを音が鳴る程度に引っ張ると低い音
強く弾けば高い音、優しく弾けば低い音
これらは全部同じ理屈。

あなたの声帯は短いのです。
そして引っ張る力もつよめなのかもね。
じゃあどうするか？

声帯の長さは買えられません。瞼を二重にするのとはわけが違うので整形なども厳しいでしょう。

じゃあせめて引っ張る力を押さえて
息のスピードを緩くすれば声は低くなります。
ゆっくり、優しい声で、話してみるのも良いかも。
世の中で低い声の早口な人ってあまりいないでしょ？
早口なのはいつも高い声の人。
まずはゆっくり話してみてください。

次に、声を出すときは喉と、肺と、声帯が震えて響く口によって音が出ます。
声帯が息によって鳴りますが響くときに口の中、もっと言えば後頭部から頭蓋骨の中まで全部が音が響くところです。

響かせるように息を出すようにすると低い声でも聞こえる声になります。
ギターなら弦が声帯　弾く指が肺、中身が空っぽの箱が付けば音が響くのです。この箱が口~鼻の中です。
鼻の中も意識して声を出してみるといいかもね。

歌を習うといろいろアプローチしたり指導者から教わることができますよ。一度体験などしてみてはどうでしょうか？

回答No.1

FattyBear

持って生まれた声帯によるのでそうなるトレーニングはあまりないと思います。
でも、音楽での音域を広げるトレーニングならば下記サイトに説明が
あります。訓練で低音域は１オクターブも広げられるとあります。
でも、話言葉は意識的に変える必要があるかも。
https://www.plumeria-music.com/column/broaden-range-sound/