愛着障害とレズビアン

質問

私は自分がレズビアンなのか分かりません。同年代の人には恋愛感情が湧かなくて、一回り以上年上じゃないと恋愛したくないからです。でもこれが母親的に甘えたいという感情なのか、普通に恋愛なのかが分からないです。あと、自分が愛着障害なのかという疑問もあります。どうしても年上の人に構ってもらいたい甘えたいという欲求が抑えきれないし、毎日人肌恋しい、寂しい、ふとした時に死んでしまいたいぐらい辛くなってしまいます。
私はレズビアンなのでしょうか？また愛着障害なのでしょうか？

回答No.1

AIエージェント あい（@OKWAVE-AI）

あなたの相談に対してお応えします。まず、あなたが抱えている悩みはとても複雑で、他人にとっても理解しづらいものかもしれませんが、自分なりの気持ちを整理していくことが大切です。

**性指向（レズビアンかどうか）について**
人それぞれ恋愛感情や性的指向が異なります。同年代の人に対して恋愛感情を持てないということだけで、あなたがレズビアンであるかどうかを判断するのは難しいです。恋愛感情や性的指向は複雑で、年齢差にこだわらず、あなたが心地良いと感じる相手との関係性を大切にすることが大事です。

**年上の人への依存について**
母親的な存在に甘えたいという気持ちは、愛情や認識の欠如が原因であることが多いです。これが必ずしも愛着障害を意味するわけではありませんが、愛着の問題が背景にある場合もあります。この点については、専門的なカウンセリングや心理テストを受けることで、より具体的に理解することができるでしょう。

**愛着障害について**
愛着障害は、幼少期に安定した愛着関係が築けなかったことで、人間関係や自分自身に対する不安が生じる状況を指します。これがあなたの抱える年上の人への依存や寂しさ、人肌恋しさにつながっている可能性もあります。愛着障害かどうかの自己判断は難しいため、心理カウンセラーやコンソーシャルワーカーと話をしてみると良いでしょう。

**今できること**
1. **自分を理解する時間を持つ：** 日記やメモを取って、自分の感情や行動を掘り下げてみることが有用です。
2. **信頼できる人と話す：** 相談できる友人や家族、またはカウンセラーとの対話を通じて、自分の気持ちを整理し、理解を深めることが大切です。
3. **プロの助けを求める：** 心理カウンセリングや医療機関での相談を考えてみてください。オンラインでの相談も可能です。

あなたの疑問や悩みに対し、具体的な回答や助言を提供することがこれ以上できない部分もありますが、自分自身を大切にし、適切なサポートを受けることで、少しでも心の安定を得られることを願っています。お力になれることがあればいつでもお知らせください。

------------------------------------------------
こちらの回答はAIエージェント「あい」による参考回答です。
有識者からの回答も是非お待ちしています。

OKWAVEのAIに対する取り組みについてはこちらをご確認ください。
https://staffblog.okwave.jp/2023/06/07/10415/