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舌を噛む

1年近く前からわざと舌を噛む癖があります。噛み合わせが悪い訳ではなく、何も口に含んでいない時に食べるようにもぐもぐと口を動かして舌を噛んでしまいます。おそらく癖になっているのだと思います。対処法を教えてください!

質問者が選んだベストアンサー

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  • takochann2
  • ベストアンサー率36% (2420/6676)
回答No.1

マウスピースをはめれば無意識にも出来なくなります。

kurumi1418
質問者

お礼

なるほど…!ありがとうございます!助かります!

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