退院後、疲れやすいです

質問

半年入院してました。

退院してからすごく疲れやすいです。
特に駅の階段がきつくて、あと横断歩道もスッと渡れません。

先生から「すぐに体力は戻りますよ」と言われたのですが、
2週間たっても思ったように動けません。

どのくらいしたらこの疲れから解放されるんでしょうか？

回答No.3

takochann2

入院の原因次第ですが、高齢者ならば入院期間の2-3倍くらいの期間です。若ければ1か月くらいではないでしょうか。

回答No.2

kzr260v2

>>先生から「すぐに体力は戻りますよ」と言われたのですが、
>>2週間たっても思ったように動けません。
>>
>>どのくらいしたらこの疲れから解放されるんでしょうか？

入院なされた原因によります。もともとの体力も影響しますが、お怪我だったならリハビリを続けるうちに回復しやすいです(あくまでも一般論です)。
感染症やその他の病気だと、その病気の種類や、重症度合いも影響します。詳細は【お医者さんにご確認】ください。

※
「病は気から」とも申しますが、気にしすぎると回復を妨げることもあるようです。なのでお医者さんは、まずは「すぐに体力は戻りますよ」と伝えることが多いようです。

※
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)で入院なされた場合は、COVID-19の後遺症かもしれません。
もしそうであるのでしたら、COVID-19後遺症窓口に相談なさっても良いでしょう。
https://www.nikkei-science.com/202211_030_soudan.html
ただ、残念ですが、COVID-19後遺症の特効薬や治療法は見つかっていません。それどころか、COVID-19の後遺症の仕組みを研究しているレベルです。とはいえ、少しずつ研究が進んだりや、臨床での実績が集まってきていますので、COVID-19後遺症の窓口に相談する価値はあると思います。

※
COVID-19後遺症が厄介な理由は【全身に悪影響】が出る可能性があるからです。
インフルエンザは以前は「後遺症はない」と言われていましたが、COVID-19に関連した研究で、インフルエンザも後遺症が出ることがあると確認されています。インフルエンザは呼吸器に限定されていますが、COVID-19は脳・肺・心臓・膵臓・肝臓・腎臓といった重要臓器や、心肺まわりの重要な血管、男性限定で性機能低下や男性不妊、などなどが確認されています。そしてたちが悪いのは、【機能低下】という点です。機能低下が加齢の場合の5年分なのか10年分なのか30年分なのか、人それぞれなのです。自覚しないけれど低下していた、なんてこともありますから、COVID-19の場合は、全身の健康診断をご検討ください。

ということで、まずはお医者さんに相談してみたり、全身の健康診断してみたり、これらをご検討ください。
どうかお大事に。はやく良くなるといいですね。
以上、参考にならなかったらごめんなさい。

回答No.1

GENESIS

病気の部位などにもよりますが、入院中は普段の動きが制限されます。ベッドの生活が多くなりあまり筋肉を動かさなくなると、筋力は減少します。筋力は落ちた期間よりも戻す期間のほうが時間がかかります。ただ焦って無理してしまうと、筋肉を痛めるだけになりますので、ゆっくりと徐々に戻していくようにしたほうがいいと思います。

筋力低下の回復期間はどれくらいですか？
https://nextsteps.jp/houmonreha/faq/102/#:~:text=%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%82%84%E9%81%8E%E5%89%B0%E3%81%AA%E9%81%8B%E5%8B%95,%E5%A4%9A%E3%81%84%2520%E3%81%A8%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%25E3%2580%2582&text=%E7%97%85%E6%B0%97%E3%82%84%E3%81%91%E3%81%8C%E3%80%81%E6%89%8B%E8%A1%93%E5%BE%8C,%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%25E3%2580%2582

個人差があります。目安として読んでおいてください。