今までいびきをかかなかった人がかくようになる？

質問

中高年になるといままでいびきをかかなかった人がいびきをかくようになることがあるようですが、どのくらいの人にいびきの変化が出るようになるものなのですか？
また、いびきをかいていないうちに何か予防的にできること（どこかを鍛えておくとか）はありますか？

※OKWAVEより補足：「ハルメク365( 健康)」についての質問です。

回答No.2

t_hirai · ベストアンサー

体系の変化（単純に太る）によっていびきを書きやすくなります。
痩せてもいびきをかく人もいますので、いびきをかくようになったら専門の病院などで検査を受けるのが良いと思います。

お礼

太ろうが痩せようが、要は体系の変化は無い方がいいようですね。 回答ありがとうございました

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回答No.3

takochann2

生活習慣病に対して一般的な治療や予防をすればよい。
運動、減塩、肥満解消などなど。

お礼

結局、健康に気を付けましょうという事でしょうか。 生活習慣病にならないよう、気を付けます。 回答ありがとうございました

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回答No.1

yokohamatakurou

中高年になるとデブになって喉回りの肉がつく
それで寝たときに鼻呼吸がしにくくなって口呼吸になるからいびきが出やすい

予防策…痩せること

お礼

肥満は大敵そうですね。 太らないように気を付けます 回答ありがとうございました

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