乳幼児のタンパク質量について

質問

乳幼児にタンパク質はたくさんあげたほうがいいと書いてあるものと、胃腸の負担になるからあまりあげてはいけないと書いてあるものがあり、どちらが正しいのか分からず、どのくらいあげて良いのか困っています。

子どもが肉、魚が大好きでたくさん欲しがるのですが、たくさんあげて良いのでしょうか？

回答No.3

zabusakura

うちの子も大人と変わらないぐらい食べてましたが、欲しがるからと
どんどん与えてたら、あまり良くない気がします。
適量って有ると思いますから。
噛み応えのあるものを食べさせて、しっかり噛んで満腹感を感じさせるようにすればいいんじゃないでしょうか？

回答No.2

zabusakura

いくら好きでも、沢山は、どうでしょう。野菜も食べさせてあげましょう。栄養バランス大事です。

補足

何でも食べる子なので、野菜もものすごい量食べています。(1歳半の時点で大人1人前でも足りないくらいでした)
野菜の量も普通より多いうえで、肉魚も普通より多くあげてしまっていいのか悩んでいまして…

回答No.1

薫子（@kao-ruko）

「そればっかり」食べていたら、
タンパク質だけではなく
なんでも負担になります。

バランス良く食べさせましょう。

補足

何でも食べる子なので、野菜もものすごい量食べています。(1歳半の時点で大人1人前でも足りないくらいでした)
野菜の量も普通より多いうえで、肉魚も普通より多くあげてしまっていいのか悩んでいまして…