自信をつけたい

質問

自分は今生きる事に自信がありません。

自信がないと生命力が落ちてるのがよくわかります。ですから当然彼女もできません。もう3年ほどいないと思います。

1.自信がつくのはどうしたらいいでしょうか？

2.自信を付けてくれるのは彼女しかないと思ってるんですが都合がよすぎですか？

3.自分の自信のある事を否定された場合どうやって立ち直ってますか？

参考までに
自分が自分に自信のあったものはデザイン関係です。ファッションや映像、グラフィイックといった「目」に見えるモノでした。

回答No.7

coffee_mug

自信がなかった経験あり、の者です。
長年悩んだあげく最近、ちょっとずつ出てきたかナーと思っているので、近道をお教えできたらと思い回答させていただきました。参考になれば幸いです。
まず、内容的には他の皆さんのアドバスと重複しますが、
自信が無いなら、自信が無いまま行動せよ！
ということです。
生きる自信というのは行動の結果はじめて生まれます。
自信が無いからと、自信がつくまでひっこんでいるといつまでたっても自信がつかない悪循環ループにおちいります。
お分かりでしょうか？
これはものすごく時間を無駄にしてしまいます。
自信が無いまま目くらめっぽう、がむしゃらに行動していると、ある日、あれれ…という感じで自信のカケラが芽生えます。
彼女が自信をつけてくれるか？ですが
彼女があなたにくれる自信は確かにあります。
それは、多分恋愛に関する素敵な自信です。
でも、生きることに大切な社会的な自信、人間関係への自信は残念ながら彼女からは得られません。それは種類がまったく違うものだからです。
これらは、社会に積極的に出て行かなければ身につかないものです。
自信を否定されたらどうするか？ですが。
本当の自信は批判くらいでは、簡単にはへこたれません。
でもそれは、自信がついてからの次のステップなので、今のあなたには自信がないのですから悩むだけ時間の無駄だと思いますよ。
ということで、当分は自信がない生活が続くでしょうが、くさらず行動あるのみです！
トンネルを抜けると悩んでた自分がおかしくなると思いますよ。
まずは、社会的に行動することだと思います。
がんばって下さい！

回答No.6

yu-taro

こんにちは。
私も２０代の頃は自信がなくて、やることは裏目に出て、うまく行かなかったなんて多かったものです。

＞自信がないと生命力が落ちてるのがよくわかります。ですから当然彼女もできません。もう3年ほどいないと思います。
　生命力というのか、気力が低下するのが分かります。そうすると、精神的にも肉体的にも活力が落ちて、より酷くなると病気になってしまいます。「病は気から」と言われているようにです。
　彼女が３年ほどいないというのも分かりますが、私なんか彼女が生れてから２５年位いなかったことを考えれば、まだまだだと思います。彼女がいないからどうしたのということですが、いないからと言っても生きていけますよね。

　さて、質問の内容ですが、
＞1.自信がつくのはどうしたらいいでしょうか？
　デザイン関係が得意ということは、この道をもっと伸ばすことです。どこまでやったからこれで良いというものがないのが創造性を求められるビジュアルアート系の仕事ですが、第一線で活躍している４０代、５０代のベテランでも、まだ求めるものは多いと良く聞きます。
　そういう、その道のエキスパートの話を聞いたり、本を読んだりして考え方を学ぶのはとても良い刺激になります。
　つまり、得意に道をもっと伸ばすことで更に自信を大きく付けるということになります。

＞2.自信を付けてくれるのは彼女しかないと思ってるんですが都合がよすぎですか？
　これは、人それぞれ考え方がありますので、都合が良いとかは思いませんが、それだけではないと思います。私は、自分の仕事で勝負できるように努力して自信を付けて来ました。
　仕事は質問者さんとはジャンルが異なりますが、仕事に関係した国家資格を取得したことでまず道が開けました。
　そして、他社ですが、一部上場の大企業に出向でき、仕事ができるということでそこで認められたいと可能な限りの努力をしました。
　結果は、その大企業に出向して今年で１０年目になります。この期間、大企業でも不況の嵐には避けられず、社員のリストラで職場の周囲の人が何人も辞めて行きまた。本来ならば出向社員が真っ先にクビになるはずなのにです。
　つまり、職場で欠かすことができない、歯車の一つになったというものです。
　私はこれがとても大きな自信になっています。

　彼女がいなくても、仕事での自信を付けると自分がとても大きく人間的にも成長することができます。
　仕事が忙しいと、彼女なんて、性欲の一つだとも割り切れるときがあり、二の次になります。
　つまり、仕事こそ自分の生きる生活手段や生活設計を立てる収入源であり、その余裕において彼女がいれば尚良いというものだと思っています。

＞3.自分の自信のある事を否定された場合どうやって立ち直ってますか？
　これは、今でも結構あります。仕事の世界ですが、人格まで否定するような上司が居ますが、ずばり痛いところを鋭く指摘してくるからです。
　でも、そんなものは一時的なものだと思うようにして、指摘されているうちがまだいいとしています。

　何も指摘されなくなったらおしまいで、そういう人が大企業の社員でも何人も辞めていっています。社員でないからそういう人の仕事振りはよく見えます。
　たいして仕事をしていない人は、いずれ辞めて行くというのが良く分かりました。

　つまり、自信をつけていくということは、仕事でも趣味でも何でも良いので一つでも得意分野を増やしていき、それを強くしていけば自信が付いてきます。

　ちなみに私は自分に自信がありますが、質彼女は今はいません。そのうちにできるかなと思っています。

　あとは、気力とハングリー精神で与えられたものは何でもくらいつく貪欲さが必要です。生き残りのためです。そうすれば自然と彼女もできると思います。

　長くなりましたがこんな感じでいかがでしょうか。

回答No.5

las8ty

1.自信がつくのはどうしたらいいでしょうか？
　なぜ、自信がないのか考えて、どうすれば自信がつくのか考え、努力する。心、知識、技術、肉体の努力です

２．都合が良いか悪いか解りませんが、僕は彼女しかないと思いません。いなければ己自身で奮い立つしかありません。

３．素直に受け入れます。いつもの自惚れかと思って精進します。自分と向き合いそれを乗り越えようとしないものは決して成長しない。

この世の中には上には上がいる。

「勇気」を出して挑戦し、できる限り「思考」をめぐらし成功する準備と努力をして、やるだけのことをやったら「信じる」。これが物後を成功させる心の強さだと思っています。

物事は自分の身長（心、知識、技術、知恵、肉体、運）分のことしか成功しない。これらの成長しなければできなかったことができるようにはならないと思っています。自惚れで自分の身長を高く見過ぎると失敗します。

回答No.4

pcfc

限りがあるので手短にいいますね。
１、ベタですがなにかを極めようと磨いて鍛えてしていればそれが自分の物になり自信に繋がりますね。
他には考え方を変える努力をすることですね！簡単にいえば自分の中で考えた結果、意識的にも無意識的にも自信がないに繋がっているわけですから今の世界より未知の世界で新しく学ぶことですね！
世界が広がり考え方がいいように定着すればそういう気持ちはなくなります。
簡単なのが本を読む！学ぶ！本の凄さにきづけば知識が付き自信に繋がるし更に好奇心、向上心まで沸く、いいことありまくりです！
無知ほど怖いものはない！ベタですが思っているよりほんと怖いですよ・・・なぜならcozy_sanzyさんはそういう知識が無知の結果、ここに書き込んでいるんですからね。
オススメしませんね。私が自信がなく絶望の時にそういうことを思い実際に出来ましたが心のほとんどが彼女で結構自慢できる彼女だったので自分の自信というか今思えば黄金のボールの中はスカスカみたいな自信は出来ましたが別れると穴だけになりましたね。
長い人生一時的に回復しても原因の根本の自分にボロがでると思います。それに時間をかけるより原因の根本の自分自身をどうにかしたほうが自分の人生これからいろんなことあると思うのでいいと思います。
３、私は傷つきやすいのですがそういう時は自分の宇宙(全て考え方、信じる力ですよ)の心で回復します。
この本を見ればわかります。
オススメ本。
ナポレオン・ヒルの思考は現実化する・成功哲学・自己実現を読んでください。(アマゾンで買えます)
本三つで５０００円くらいですがそれで人生変わるなら安いものかと。
本嫌いでも一度は読む価値あります！
もし読んでたらすいません。しかし読んで今の状態ならその本の意味がわかっていないと思います。
まぁ読んでください、お願いします。

回答No.3

kantada

回答いたします
1、自信は経験から学ぶものだと自分は思います、同じ仕事を毎日してればその仕事はさすがにわかるはずです、その仕事には自信がつきますよね。だから人にも教えられる
自分に対して自信がないとするならば、思い切って開き直ってみるといいですよ、人間長く生きれても100年位
カラ自信　カラ元気でも笑って生活してればいい事ありますよ☆

2.自信をつけてくれるのは彼女なのでしょうか？
基本的に自分に自信がないと、彼女がもっと自分よりいい別の人の所へいっちゃうんじゃないか　とか考えるはずです、

彼女からしてみれば好きなのにそんな事ばっか言われたら好きなものも好きじゃなくなると思いますよ　自分もかつてはそうでした＾＾；
自信は自らで作っていくもんです、
彼女がいたら・・・とか考えるのはやめて、
ガンガン自分を磨きましょう♪

3.世の中には色んな考え・センスの人がいるし、勝負事なら負けることもあるでしょう、もし、デザイン関係で君の絵はだめだと言われたらその人のセンスにあわなかっただけ　自信を潰されたらまた作り直せばいい
何度も潰されてまた構築する、段々頑固としたものができてくるはずです

自信が無いなぁ　とか一人ぼっちで考えてないで
外でマラソンでもしてくればいいのです。
気楽に行きましょう♪

回答No.2

www999

「自信」という言葉が色々な意味に使われていてわかりにくいので
ちょっとご質問を読み替えてみますね。

生きる気力が無い
仕事を人に批判されて、落ち込んだので自分に魅力が無くなって彼女ができない。
気力を出すには彼女が必要だ

という感じでしょうか?
この解釈があっているとして
あなたの「自信」が人の評価によって成り立っているのでしたら
「自信」を取り戻すのは仕事(あるいはセンスでしょうか)を相手に認めさせるしかないですね。
それによって「自信」が取り戻されて魅力的になって彼女ができるでしょう。
でも、本来の自信とは人の評価によってのみ作られるものでしょうか?

回答No.1

noname#62349

いくら自信があることでも、万人に認められることは
無理です。人それぞれ価値観やセンスが違いますし。
とくにデザイン関係では基本はあっても標準はないでしょうしね。

それをふまえて
１．一般論ですが、人より得意なジャンル、これだけは負けないというものを磨く。

２．彼女がいればそれだけで本当に自身がもてますか？
別れたらまた自身がなくなって生命力が落ちるのですか。
彼女に左右されない確固たるものがあれば自信が
おのずと満ち溢れるのではないでしょうか。
それが結果として彼女ができやすい状態になると思います。

３．最初に書いたことと同じになりますが、
万人に認められることはないけど、より多くの人に
認めてもらえるよう自分をひたすら磨く。
あるいはちょっと方向転換して、違うジャンルのこと
にもチャレンジして自分の器を大きくする。
得意は事は一つとは限りませんから。

つたない回答で参考になるかわかりませんが、
健闘をお祈りします。頑張ってください。