２日連続別の人と喧嘩

質問

２日連続喧嘩しました。しかも別の人と。それも両方とも8年間友達のめちゃ仲良い友達です。一ヶ月は経ちました。喧嘩する前はその仲のいい2人とそれ以外の友達５人ぐらいと一緒に帰ってましたが、喧嘩してから一回も一緒に帰ってません。その2人は今まで通り５人ぐらいで帰ってます。すごいうざいです。このイライラはどこにぶつけたらいいですか？ちなみに喧嘩してから一回も会話なしです

回答No.2

blazin · ベストアンサー

イライラ≒まだ仲良くしたいという気持ちが捻じれた感情。それをあなた自身がまだ認められていない。基本喧嘩は両成敗だと思っている。これで私の方から頭を下げに行くのも・・・変なプライドが邪魔をしてしまっている。もっと言えば、二日連続の喧嘩によるダメージの上書きが想像以上に大きかった。傷が言えない状態で別の喧嘩を引き起こしてしまった。もしかしたら、二日目の喧嘩は防げた可能性がある。一日目の喧嘩をなるべく次の日に持ち込まないように（切り替えて）その意識があれば、もしかしたら喧嘩は起きなかったかのかもしれない。もし喧嘩があっても、二日連続では無く中数日だったなら・・・やっぱりダメージ感は違っていた。続いてしまったが故に上手く対処出来なかったあなた。しかも、喧嘩後の相手側の対応に、あなたの「リアル」が見える。今の状態は事実上あなたの放置。あなたがいなくても私たちの世界は全然変わっていませんよ。それを態度で表しているようなもの。あなたはイライラまみれの猛暑が続いている。それに対して、喧嘩をしたお友達はきんもくせいの香りを嗅ぎながら、心の秋を楽しんでいる。私が友達関係から抜けた事で、少しでも喪失感を感じてくれれば。現時点で遠くから見たあなたの目には、喧嘩をした二人とも、あなたと喧嘩して拗れた喪失感は特に抱いていない雰囲気。別にいなくても良いよ。戻ってきたいなら、そう伝えてくれば考えるけれど、こっちから「わざわざ」手招きなんてしない。あなたがいなくても、平和で楽しい世界は成り立っているから。そう言われているように感じる事、その程度の微小な存在である事が実は一番苦しい。８年という数字がただの張りぼてだった事になるから。そうじゃないと思いたいあなたがこの書き込みをさせている。ゆっくりと深呼吸を。イライラはぶつけるものでは無く、形を変えるもの。イライラは、喧嘩した二人とまた仲良くしたい（コミュニケーションしたい）という気持ちの表れ。それがイライラという形に「変形」しているだけ。こうして書き込んでみたからこそ、本当はまだ仲良くしたいと思っている自分の気持ちを直視してみる。待っていても何も起きない。でも、あなたから動けば再び招き入れてもらえる。長い友達歴を根拠に信じてみる。周りから見たら、あなた自身が「頑な」の殻に閉じこもっているように見えているから。ずっと殻の中に居続けるのか？殻から抜け出て、再び仲良しを担えるようにコミュニケーションに参戦していくのか？その部分は本当にあなた次第なんだと思うからね☆

回答No.1

noname#263248

喧嘩にならない生き方をしましょう
そのためには自分の意見を抑えるとか、相手の話を聞くとかも大事です

とりあえずはその怒りは「忘れて」、忘れるために美味しいものを食べるとかしましょう

静かに考えるとか、散歩するとかは、思い出してそのことを考えてしまい、イライラを増加させますので避けましょう

そのことを考える暇がないくらい、別のことをするのが良いのです
漫画を読むとか、ゲームをするとかお勧めです