気持ちの整理法、相手の気持ち。

質問

急に誘って週末厳しいですと言われただけなのに、振られた気持ちになってしまったり、好きなのにもういいやってなってしまう自分の癖の直し方が知りたいです…。執着心といいますか。

今度手持ち花火しようね、とちゃんと約束はしているのに。
ドライブしたり会えてはいるのに。

わたしの気持ちは届いているのかな？とも思ったり。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

心の弱いあなたの「試し癖」なんだと思う。急に誘っているというのも実は意図的。まさかの時にこそ、リアルな私の存在感（価値）が見える！本当に私が大事なら、特別なら・・・急に誘っても「それなり」の対応をするはずだ。自分に自信が無いあなたは、ある意味とても自分勝手に相手を試そうとしてしまう。試そうとする事はあなたの自己責任で全然構わないんだけれど、思ったように試せない（確かめられない）と卑屈にある。それがあなたの典型的パターン。それに気づく事は大事なのかもしれない。木を見て森を見れず、相手からの思われを軽視して自爆するパターンだから。自分の都合があるなら、相手にも相手の都合がある。お互いに好都合な時もあれば、不都合な時もある。あなたは、不都合なシチュエーションへの心の耐性がとても弱く脆い。ちょっと自分が思ったようにならないだけで、もう良いやと不貞腐れる。８割満たされていても、２割の不都合の方に執着し、その２割に過剰な不安や不満を注いで、８割の平穏を平気で蔑ろにしてしまう。そういうあなたの姿は、彼から見たらただただ「残念」の一言に尽きる。それなりにあなたに対して与えているつもりなのに。出来る範囲の精一杯はしているつもりなのに。それが都合良く（悪く）無力化されるような感じ方の彼女はあまり魅力的じゃない。幸いにもあなたは、これはあくまで私の未熟さだと分かっている。その謙虚さと素直さがあれば大丈夫なんだと思う。癖と自分で言えるあなた。今までも相手を変えて似たような、同じような悩みに一喜一憂してきた既視感のあるシチュエーション＝癖。そんな自分の傾向が掴めているだけでも、以前のあなたよりは成長している。ゆっくりと深呼吸を。こうして書き込む姿勢自体が、癖を放置せず何とかしたいという前向きな気持ちの表れ。その気持ちこそ大切に、あなたもパートナーとしてしっかりと健やかさを担っていけるようにね☆

お礼

まさにその通りで、同じような繰り返しをしてきています。他の人に逃げたりしたこともありました。次に会う約束ができてないことに焦りがあったり不安な気持ちに負けて急に誘ってダメで勝手に落ち込んでいました。これを学びにして頑張りたいと思います！

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回答No.1

head1192

お百度を踏む根性と覚悟を付けること。
もっと正直に言えば、１０年単位の時間をかける根性と覚悟。

生まれてから今までの生きざまで身に付いた癖だからである。