どうすれば気持ちに整理がつくのでしょうか

質問

２年半の間ずっと好きで忘れられない男性がいます。
振られれば忘れられると思ったけど忘れられなくて、時間が経って今になってもふと思い出して気持がぶり返してしまい連絡したくなります。
できればもう前に進みたいのですが、どうしたら気持の整理がつくのでしょうか。まだ時間が足りないんでしょうか・・・いつまでも引きずって自分でも疲れてしまうのでスッキリさせたいのですが、その方法がわからず気持に整理がつく為に何かアドバイスが欲しいです。

２年半前、数年来の友人の紹介で彼と知り合いました。
そこで連絡先を交換し、彼から毎日メールが入るようになりました。

夜、彼の仕事終わりに一緒にご飯しないかと誘われたり、私から数人でご飯に行こうと誘いお互いの友人を連れて４人で飲みに行ったりしました。（出会って１ヵ月頃）

その帰りに彼から手を引かれ、友人から離れ２人きりになりました。その時に彼から突然キスをされ、私も徐々に彼に惹かれつつあったのですが、何の言葉もなく突然キスされた事に戸惑い泣いてしまいました。
泣いてしまった理由には過去の男性のトラウマを思い出し・・・パニックになってしまいました。トラウマというのは過去に男性から受けた暴行です。男友達から無理矢理キスをされ暴行を受けた事があり、その光景とかぶってしまったようでした。

私は彼に「好きじゃないのにキスなんてしないで」と言ってしまいましたが、彼からは「好きだよ」と言われ・・・私はまた「嘘つかないで」と言い、彼は「どうしたら信じてくれるの？好きだよ」といった感じで彼は驚いて慌てながらもなだめてくれました。そして、私が泣きやんだ時に「きちんと話をしよう」と彼から言われましたが、電車の時間もあり何も話もさず帰宅してしまいました。
その後、彼とギクシャクしてしまいお互いに連絡が減ってしまいました。

訳が分からない事があったたしもうやめようと思っていたのですが、気になってしまいその１週間後に私から連絡を入れました。そしたらすぐに返信をくれ、会って話をしようと約束しました。
それが年末だった為、実家の帰省もあるから来年になっちゃうけど大丈夫？と彼から言われ連絡を待ちました。

ですが１月になり少し待ってもなかなか彼から連絡が来ず、私が連絡しても「ごめんね、また連絡するね」といった感じで１月が終わりました。
２月に入り、予定を聞いても相変わらず「ごめんね、また連絡する」しか言われず、こんなに会えないならもうダメなんだな・・・と思い、終わりにする為に彼に「今日中に連絡くれなかったらもういいよ」とメールを送りました。そして返事はきませんでした。

私はそこで自分の気持に整理をつけたはずだったんですが・・・ダメでした。
寂しくなってしまい、２週間後ぐらいに「やっぱりまた連絡したい。ごめんね。」と連絡し、彼からは「俺もごめんね。」と返事がありました。また連絡していいか聞いたらいいよと。
なので、私からメールをして彼から返事がくる・・・という事を２ヵ月ぐらい繰り返していました。

ですが、また連絡を取ってももう完全に私の片想いの状態で見込みなくハッキリ振って欲しくて彼に「ちゃんと話しようって言ったのとか会う約束も流してるけど、返事ちょうだい。」と行ったら、彼は「そうだよな・・・このままだと嫌だよな。中途半端にしてごめんな。」と言いました。
私はそれで振られたと思い、連絡をそこでやめました。
ここまでが出会って半年ぐらいの間です。

その数ヵ月後、また気になってしまって元気？とたずねるメールを送りましたが返事がきました。
そこからちょくちょくメールをし、途切れ。。
また数ヵ月後にメールをして途切れ。。

諦めようとしてもなかなか諦められず、出会ってから１年ほど経った頃に彼から
「俺のどこがいいの？」と聞かれ、私は何て答えたか忘れましたがそこから連絡が取れなくなりました。

その半年後ぐらいに私には彼氏ができました。
ですが半年ほど付き合い、お互いの相性が合わなかった事から別れました。

そして、そこから半年後が今です。
新しい恋愛もして完全に彼の事をすっかり忘れていたのですが、ふと彼の事を思い出してしまいます。また連絡取りたいな・・・と思ってしまいます。最初に私が執着していたのもそういった感じで思いだしては連絡を取り～、の繰り返しだったのですが。

上記に書いた彼との事も、最初から彼は最初から私の事は何とも思っていなかったんだろうなと何度も思っていたし、自分が執着してしつこいのもわかっていました。それでも好きで、ばかみたいに頑張ってしまっていました。最終的に連絡が取れなくなったので彼も迷惑だったろうなって思います。

そうやって、自分が執着していた事もしつこかった事も、第三者が言うような事がわかっているのにやっぱりふと思い出してしまうし、思いだしたら連絡取りたいな・・・と思ってしまいます。
彼と知り合った後に付き合った彼氏の事は全く引きずってもいないのに、彼の事は思い出すたびに懐かしくて楽しかった思いが甦ってしまいます。

ここ１年、連絡を取りたいと思う事もなく忘れたと思っていたのに。
時間が解決してくれると思ったら思ってた以上に忘れられなくて。
まだ時間が足りないだけでしょうか。気持に整理をつけるには時間しかないんでしょうか。。
連絡取りたい、でもダメだという葛藤で自分自身に疲れちゃいます。なんでこんなに引きずってるんですかね。それだけ好きだったって事でしょうか？付き合ってもいないのに。

こういうのってきっとみんなそういうものだと思うけど、２年半も引きずっていてまだ全然整理できていないようなのでまだ先が流そうです。その間、一人の時間を楽しむとか色々して一人の時間はとても充実しています。今も寂しい気持はありません。ただ、彼と連絡を取りたい気持があるだけです。

引きずる原因としては、最初にいい感じで彼から好意を持たれ好きだと言ってくれていたのに、それがダメになった理由が全く聞けなかった事にもある気がします。単純に考えて私が面倒臭い女だったから彼が冷静になり冷めた、もしくは最初からその気はなかっただけかもしれませんが。

そうやって想像がついても気持に整理がつかないんです。
だからと言って彼に聞こうなんて勿論する気はなく、題名の通り気持に整理をつけたいです。

彼と上手くいかなくなった最初の頃から、紹介してくれた共通の友人に相談しようとも思ったんですが、最初の頃に「連絡取ってたけど上手くいかなかった」という報告をしただけです。
その時友人は「相談してくれたら力になったのに」と言ってくれました。
こんなに引きずるならその時に聞いていればよかったかな・・・と、もう後の祭りですが思っています。

長くてわかりずらかったかもしれませんが、この気持はどう整理したらいいでしょうか。
自分でも、気持ちに整理がつくような言葉、考え方を探しているんですがみつかりません。
ずっと忘れられない相手への気持を整理する為に何かアドバイス頂けたら嬉しいです。

最後になりましたが、彼も私も２０代後半です。
いい年していつまでも引きずっててどうすんだよ・・・と思っています。

回答No.1

noname#199643 · ベストアンサー

彼はあやふやな態度ですね。
あなたも最初に話さなかった時点で何故説明しなかったのでしょうか!?
朝帰りになってもいいから話す事必要だったと思います。
今更連絡とらない方がいいです。

お礼

そうですね。
何故あの時に、という後悔は色々あります。
回答ありがとうございました。

回答No.4

mincepie

最初にきついことを言わせてもらいますが、手おくれです。
尽くす手はない。
気持ちの整理をしたかったら、自分の気持ちをノートに書き出してみたり、忘れるために新しい趣味をみつけてみては。

そもそも、時間がたった今だからこそ、いい思い出や感情だけが湧き出てくるのでは？
都合のいい事を考えては悶々とする。あの時ああしていればよかった、等と。

しかし仮に彼に今あったとしても、彼の気持ちはあなたにはないでしょう。

年齢的にも、時の流れとしても、運命的な奇跡がおこらない限りそういうものです。

男女の別れはつらいもの。
言葉は違いますが、男でうけた傷は男で治す！
そのくらいの気合いで、思い出には蓋をして、新しい恋をしましょう。
あなたが思い出の中で色あせる前に。
腹をわって話せる友達に、いっそのこと洗いざらいはいてしまえばすっきりするかもしれません。
そこから、新しい未来がはじまるかもしれないのです。
ぐずぐずしないで、前向きに自分と向き合って下さい。

お礼

前向きに頑張ります。
やっぱり男で受けた傷は男ですね＾＾；
ありがとうございました。

補足

すみません。誤解がありますのでその事について補足します。
私は彼に頑張りたいと相談しているのではなく、気持ちの整理をどうしたらよいのかアドバイスが欲しいという質問をさせて頂いております。
ぐずぐずしているつもりも、どうにかして連絡を取りたいとも思っていません。
わかりずらく申し訳ありませんでした。

回答No.3

vega333b

長過ぎて最後まで読めないよ・・・　　だいたい細かいことごやごちゃ考え過ぎ。　　これじゃ時間を要しても忘れられないよ。　　　恋はバランス　　彼に頼り過ぎたツケが廻ってきただけ。　

　もう２年も過ぎたんでしょ。　　いつまでお子様恋愛してるの？　　振り返っている余裕があるから前を見ないだけでしょ。　　振り返る「余裕」を断ち切るだけじゃん。　　親と同居しているとか、周囲がちやほやしてくれるとか、どういう余裕があるのか知らないけど、いつか自立しないと手遅れに気が付くのが遅くなるだけだと思います。

お礼

最後まで読めなかったですか？
長すぎてまとまりのない文章で申し訳ありませんでした。

あと、下記はどういった意味なのかわかりませんでしたが私は同居はしておりません。自立していないと手遅れ？？何の事をおっしゃっているのかわかりませんが、ご配慮下さりあり読みずらい文章に回答をありがとうございました。

＞親と同居しているとか、周囲がちやほやしてくれるとか、
＞どういう余裕があるのか知らないけど、
＞いつか自立しないと手遅れに気が付くのが遅くなるだけだと思います。

回答No.2

tamago_1967

大変お辛いご様子が伺えますね。。

さて、貴女はこの彼氏どこに好意をおもちなんでしょうか？
起こった現象は説明なされておりますが、それが読み取れないのです。

貴女恋にこがれていらっしゃるのはないのかと、少し心配になります。
貴女の説明からですと、実際に彼と一緒に過ごした時間がこの２年でごく僅かで、
殆どのやり取りがメールに見受けられますよ。。

貴女は現実の彼氏を見ておらず、何か捉われるが如く貴女の心の中の虚像に縋って
いらっしゃるように見受けられ、大変気の毒に思えます。

貴女を受け入れてくれるのは本当に彼氏なのか？
何故、そう思えるのか？
彼氏のどこが好きなのか？
本当の彼氏を理解しているのか？

現状はもう一度良くご自身でご確認なさるのが最良かと思われます。

＞いい年していつまでも引きずっててどうすんだよ・・・と思っています。

この言葉が貴女の決意である事を願っております。

お礼

おっしゃる通りに考えていても気持ちの整理がつかず悩んでいます。
ずっと忘れられない相手への気持を整理する為のアドバイスを求めておりましたが、感じた事を回答下さりありがとうございました。

補足

補足します。
虚像に縋っているとおっしゃっている事についえ、そうであるなら片想いというものはそもそも虚像なのではないですか？相手をまだ知らないからこそもっと相手を知りたいという欲求があります。相手をもっと知りたいという欲求を持つ事が好きという感情なのではないでしょうか。

それを気の毒とおっしゃるなら、片想いしている多くの人間が気の毒という事なのではないかとお思いました。これは私の価値観なので回答者さんとは違った価値観のようですが。

相手を本当に好きになるのも付き合ってからしかわからないのではないでしょうか。もちろん、それまでに十分相手を観察する事も必要だと思います。

彼が私に対する気持ちがなくなってからの態度もまた、本当の彼と言うとそれはまた違うと思います。私に気持ちがないのですから当然だと思います。
ですから、本当に彼を理解しているのか？については付き合ってみて一定期間一緒にいないと本当の意味ではわからない。というのが私の価値観です。

今は縋る気持ちもなく「気持ちの整理」がしたいだけですが、心情をご配慮下さった回答ありがとうございました。参考にさせて頂きますね。
以上、補足にて追記させていただきました。