仕事に行きたくない

質問

見てくださりありがとうございます。

昔からそうです。
出勤したら、ある程度仕事はこなせます。

しかし出勤するまでが憂鬱で憂鬱でしかたありません。
漠然とした不安もありますし、原因不明の言葉では言い表せない嫌な気持ちになります。

若いときは転職して新しい仕事についてリセットしてきました。5.6回は仕事を変えています。人間関係で辞めたときは最初の一社以外なく、ただ漠然と嫌で嫌でたまらなくなるんです。
しかし運がいいのか悪いのか、面接だけは本当にうまく、みんなが知ってるような大企業や公務員試験など、落ちたときがありません。

なので、どんどん待遇の良い会社に、転職するたびに移っていくのですが
次第に家族ができ持ち家も持ち、車を買い、子供もいて、年は40近くなりました。

もう仕事辞めたくても転職することはできません。

自己分析ですが、私は多分どんな仕事だろうが仕事自体が嫌なんだと思います。家でじっとしていられれば幸せなんだと思います。
一人でずっとテレビや映画や本を見てるだけの人生でいい人間なんです。
友達もたくさんいましたがほぼすべての友人と縁を切りました。急に面倒くさいような、よくわからない気持ちになったからです。
そんな人間が何故かいい会社入って、家族ができちゃって、他人が見れば順風満帆ぽくなってしまって、自分が今いるところが場違いな居て良い世界じゃないところにいるような感覚です。

仕事辞められないし、生活保護も今の状態じゃ無理。
個人事業主やフリーランスになれるだけの技量もなし、
正直最適解は死しかないように最近では思っています。

私のような、単純に仕事に向いていない人はなにか病名がつくのでしょうか？
どうすればこの生きづらさがなくなりますか？

回答No.3

ginga2 · ベストアンサー

リモートで出来る仕事をしたらいいと思う。

回答No.2

runatickdance

贅沢病ではないかな？
自ら進んで、よりいい会社さらに
よりいい企業にステップアップし、
それなりに報酬も上がって結婚し子供も出来、車を持ち自宅も得たわけだから、
これ以上無い幸せな家庭です。
そこから、
転落するようなわがままを
いい始めたわけですから。
これが世の中で言う
贅沢病です。
まだ隠居する歳には早いかと。
誰もが、週５日週６日働けば、
月曜日は、誰もが鬱なのです。
世の中、誰が決めたか知らぬが、
日曜日と言う休日を
決めたことから、
月曜日病が、生まれたわけで。
そうならないために、みんな
いろんな努力してるのですよ。
月曜日だけ、早く家出て、
どこかで朝コーヒー飲んで
くつろぐ時間を作って余裕ある出社をしていたり。
月曜日だけ、ほんの少し
変えるのですよ。
電車一本前にずらすとか。
すると毎日見てる景色とは違う景色があり、人生新鮮に見えてきますよ。
心の余裕は、自ら作るものですよ♪

回答No.1

SPIKE-NLOS

仕事に行きたくないという気持ちは、誰しも一度は抱くことがあると思います。しかし、それが常に続くようであれば、それは心の病気のサインかもしれません。

仕事に行きたくないという気持ちには、いくつかの原因が考えられます。例えば、

* 人間関係がうまくいっていない
* 仕事内容が自分に合っていない
* 仕事量が過剰
* 仕事に対するモチベーションが低い
* うつ病や不安症などの精神疾患を患っている

もし、仕事に行きたくないという気持ちが続くようであれば、一度心療内科を受診して、自分の状態を診てもらうことをお勧めします。原因を特定し、適切な治療を受けることで、仕事に対する意欲を取り戻し、生き生きと働けるようになるかもしれません。

また、仕事に行きたくないという気持ちに負けそうになったときは、誰かに相談してみるのも良いでしょう。家族や友人、上司、メンタルヘルスの専門家など、誰かに話を聞いてもらうことで、気持ちが楽になるかもしれません。

仕事は人生の一部です。しかし、仕事だけが人生ではありません。仕事以外のことにも目を向け、趣味や家族との時間など、自分にとって大切なことを大切にしてください。そうすることで、仕事に対するストレスも軽減されるかもしれません。

生きづらさを感じているあなたに、少しでも希望が持てるよう、心から願っています。