元不登校について

質問

現在中1です
小学5年生のときにいじめにあいその後も、学校関係で色々ありました
今は指定校変更をし、小学校とは離れた学校に楽しく通っております
その、学校にいじめをした加害者の名字が同じ人と名前が同じ人がいます
そのうちの、名前が同じ人が、違うクラスではありますが、人気者でよく名前を呼ばれています
僕は、その名前を聞く度に泣きそうになってしまいます

どうしたら立ち直れますでしょうか？
なにかアドバイスをしていただけれと嬉しいです
僕は

回答No.2

pm25dxj · ベストアンサー

イジメのトラウマは中々消えないですよね。
自分をイジメた相手が今もどこかでわらっている。
何年経過しようととても許せるものではないですよね。
よく分かります。
ですが、どこかで折り合いをつけて終わりにするしかないのも確かです。
悔しい原因は、相手に負けたまま仕返し出来ない自分が許せないのではないか？と思います。
克服するには、空手でも何でもいいですから同じ状況になった時今度は自分の身は自分で守れる！大丈夫！と思える力を身につけるしか有りません！
自分の身は自分で守れる！と思える力を身につけて、その上で悔しさ以上の幸せを手に入れて記憶の上書きをするしか解決策はないと思います。

回答No.1

zabusakura

僕は、その名前を聞く度に泣きそうになってしまいます
お気持ちは判りますし、それだけ辛い思いをされたんだから仕方のないことかもしれませんが、苗字が同じ、名前が同じだけど別人だと、そのたびに心の中で言い聞かせて「だから大丈夫」と深呼吸しましょう。
徐々に大丈夫になって来ると思います。（私もＰＴＳＤ経験が有るので
判ります。）