2日間夜寝る前に歯磨きしなかったら虫歯はできますか

質問

2日間夜寝る前に歯磨きせずに寝たらどのくらいやばいですか？
起きたらすぐに歯磨きはしました。

回答よろしくお願いします！

回答No.1

RESOLD · ベストアンサー

自衛隊の人の野外訓練なんかでは、歯磨きできない状況はざらにあります。
そういう人が虫歯になりやすいかというと、そういうわけではありません。
子どものときは歯が成長しているので、なるべく歯磨きするのは正しいですが、気にするほどではありません。

虫歯になるのは歯磨きが習慣化していなかったり、適当な磨き方だったりする人です。
この前2日磨かなくて平気だったし、今日もいいやと思い始めるとやばいです。

ちなみに口の中の細菌は主に夜に繁殖します。
だからなるべく夜に歯磨きしたほうがよいのは確かです。
寝ている間は飲んだり食べたり、つばを飲み込む回数が減るので、細菌が胃まで落ちていきにくいからです。（細菌のほとんどは胃液で溶かされます）

歯磨き回数が多いに越したことはありませんが、朝歯磨きは口臭予防が重視されます。
もっというと朝はなにか飲んだり食べたりする前に、まず口をゆすいだりうごいすると良いです。

お礼

ありがとうございました！

回答No.2

ts0472

昔は朝だけが普通でしたし
https://www.lion-dent-health.or.jp/statistics/haburashi.htm

それでも誰もが虫歯になる訳でもなく

個人的に怪我や病気で入院した時は１週間くらい歯磨きできない場合もあったり　食べ物は制限されますけど

質問者様の食生活しだいでしょうか？

お礼

ありがとうございました！