夜行バスで寝る方法

質問

夜行バスで寝る方法を教えて下さい。
夜行バスを3度ほど利用したことがありますが寝れた記憶がありません。
なので睡眠薬でも処方してもらうか。。。前日寝ずに行くか。。。など、無理やりな方法しか思いつきません。
皆さんの夜行で寝る方法など、ぜひお教え願いたいです。、
宜しくお願いします。

回答No.8

syokotan5555

アイマスクの「めぐリズム」が良いと思います。
リラックス効果もあって、眠れないとき使っています。

耳には耳栓ですかねぇ。安眠できる音楽とかもYutubeとかでもあるんでそれを聞いてもいいとおもいますがね。

あと軽い布団より重い布団の方がよく眠れると検証されたと先日テレビで言っていたので、重めのひざ掛けとかですかね。

　夜行でよい旅になるのをお祈りしております。

一応めぐりズムのアマゾンサイトのURL貼っておきますね。
https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%81%E3%81%90%E3%82%8A%E3%82%BA%E3%83%A0+%E8%92%B8%E6%B0%97%E3%81%A7%E3%83%9B%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF&crid=2564FWZUXD7LZ&sprefix=%E3%82%81%E3%81%90%E3%82%8A%E3%82%BA%E3%83%A0%2Caps%2C177&ref=nb_sb_ss_ts-doa-p_1_5

回答No.7

takochann2

激しく運動をっしてから乗る。
むしろ寝ないでスマホなど見ている。

回答No.6

YKSHHHT3721

どうしても眠れないのなら、前日に寝ないのがいいと思います。
私はそれでも飛行機で眠れませんでしたけどね。

アイマスク、温かい毛布orタオルと靴下首枕などがあればもしかしたらいけるかもしれないです。
とにかくリラックス！

回答No.5

m5048172715

いつものより1ランク上のバスを試しに利用してみる。

回答No.4

SORA5495

5000日起きておく(毎日10キロ走る。そして当時とは満腹にして凄く眠たい状態にする。そうするとどんな場所でも寝れます。

回答No.3

nagata2017

耳栓とアイマスク。首にとりつける枕。
ちょっと料金を高いのにして3列シートにする。
でも3列でもカーテンがない場合もあるので確認しておく。

回答No.2

mekiyan

割りとよく夜行バスで遠くに出かけていますが、大概は、狭い座席でも３０分もしないうちに熟睡できるんですが、横にデブのおっさんが座ると、もうお手上げで眠れません。

一番いい座席は、最前列で、前の座席が倒されることもなしなので、かなり楽になります。お隣さんがいないときなど、もう最高。２席を使って横にもなれます。

眠れることは、靴ではなく、真冬でも素足に安物のビーチサンダルに履き変えるでしょうかね。たまにビーチサンダルの片方が行方不明になったりはしますが。

回答No.1

personofleisure

カーテンで回りを仕切られた席（独立席）を選べば個室感覚で意外と寝れます。