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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:姿勢測定)
姿勢測定の結果がショック!運動の効果を上げる方法は?
このQ&Aのポイント
- スポーツクラブで姿勢測定を試した結果、僕の姿勢はかなり悪いことが分かりました。
- 左足の小ささが原因で腰から下の土台が安定せず、運動の効果が出にくい状態です。
- 左足を長くすることはできませんが、適切な運動を行うことで姿勢を改善することができます。
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質問者が選んだベストアンサー
「フェルデンクライス」で体を整えてください。 足も治るでしょう。
お礼
回答ありがとうございます。 なんか宗教みたい。足は治らないよ。