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バランスが悪くて痛みが出てる場合はいくら体操しても
バランスが悪くて痛みが出てる場合はいくら体操しても無駄だと気付きましたよろしくお願いします。m(_ _)m
- yamaneko567
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- himat_ex
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回答No.1
バランスを整える体操や柔軟性向上の体操も有るので無駄では有りません。途中でやめるのが一番無駄、です。
お礼
ありがとうございます