ひきこもりの皆さん「家で何してるの？」の返し

質問

どうされていますか？
私は素直に「寝ています」って言っているのですが、親から「それはやめなさい」ってよく言われます。
「嘘も方便だよ」と言われるので、最近は「家で休養しています」に変えているのですが、14時間も寝ているので、休養で合っていますよね？
でも本当は寝すぎて辛い話もしたいんです。。

回答No.2

shibucin

ひきこもりの生活は、一人でいる時間が長いので、睡眠時間が増えることがあります。あなたが14時間も寝ているのであれば、それはあなたの身体が必要としている休息の一つの形であると言えます。ただし、長時間寝ていることが、心身の健康に悪影響を与えることがあるため、定期的な運動や社会的な交流を心がけることが重要です。また、自分が話したいことや辛いことがある場合は、信頼できる人に話を聞いてもらうことで、心の健康を保つことができます。親には、あなたの生活状況を理解してもらうために、穏やかに伝えることが大切です。

回答No.1

mario0529

家でプログラム作る作業してるとか、留学準備してるとか、資格取得の勉強してると言えばいいのでは？