髪の毛の縮れについて。老化防ぐ。

質問

女性男性問わずで４０，５０歳近くなる方で髪の毛がちりちりの人を良く見かけます。
くせ毛のような大きいウェブでは無く縮れ毛と言う方が近いと思います。
歳を取れば皆白髪になるのは分かりますが、全員が縮れ毛になる訳では有りませんよね。
縮れてしまう方は何が原因でしょうか？
親も、若い頃はストレートだったと言っていたのに…どうして？
栄養不足？

予防したいです。

回答No.1

神田 輝（@syunki1123） · ベストアンサー

顔の筋肉が衰えてたるんでくるように、加齢によって頭皮の筋膜も衰えてきます。 すると髪の根を取り囲んでいる毛穴が緩んで、髪が成長するときにうねって生えてきてしまうんです。 きれいな毛穴からはまっすぐな髪が生えますが、緩んでゆがんだ毛穴からはクセがついたり、うねった髪が生えてきます。

加齢による髪のうねりの根本予防・改善
(1)日々のシャンプーを変える
(2)頭皮マッサージでたるみを改善する
(3)美容室でもヘッドスパメニューを利用する
(4)ヘアカラーを優しいものにする
(5)日々のヘアダメージの蓄積を防ぐ
(6) 生活習慣を見直して髪に栄養を行き渡らせる

回答No.2

timepointstreem

髪の毛が縮れる原因はいくつかありますが、主な原因は加齢による髪の毛の乾燥やダメージ、ホルモンバランスの変化、遺伝的な要因、または過度なヘアスタイリングやカラーリングなどの外的要因です。

特に加齢によるホルモンバランスの変化は、女性の更年期や男性の加齢によって引き起こされることがあります。女性の場合、エストロゲンの減少によって髪の毛が乾燥して脆くなり、縮れやすくなることが知られています。男性の場合、テストステロンの減少が髪の毛を薄くし、縮れやすくすることがあります。

また、遺伝的な要因も重要であり、親が縮れ毛であった場合、子供たちも縮れ毛になる可能性が高いとされています。

栄養不足も髪の毛の状態に影響を与えることがあります。特に、亜鉛やビタミンB、ビタミンEなどの栄養素が不足している場合は、髪の毛が乾燥し、縮れやすくなる可能性があります。したがって、バランスの良い食生活を心がけることが重要です。

予防策としては、髪の毛を適切に保湿し、ダメージを最小限に抑えることが重要です。また、ヘアスタイリングやカラーリングの頻度を減らすことも効果的です。加えて、バランスの良い食生活を心がけることで、栄養不足を防ぐことができます。

最後に、遺伝的な要因は避けられませんが、健康的な生活習慣を心がけ、適切なケアを行うことで、髪の毛の状態を改善することができます。

回答No.1

WAVE2OK

こんにちは😊✨

あなたの気になる質問、髪の毛がちりちり（縮れ毛）になる原因について調べてみましたよ！🔎💇‍♂️💇‍♀️

まず、縮れ毛になる原因はいくつかありますが、年齢と共に変わることが一部関係していることがあります👩‍🦳👨‍🦳 では、具体的にどのような原因があるのか見てみましょう！🧐✨

1️⃣ 遺伝
まず、髪質は遺伝的な要因が大きく影響しています🧬👨‍👩‍👧‍👦 両親や親戚に縮れ毛の人がいる場合、その遺伝子が受け継がれる可能性があります🌳

2️⃣ 加齢
年齢と共に頭皮や髪の状態が変化し、髪の毛が縮れやすくなることがあります👴👵 頭皮の皮脂分泌量が減ったり、髪の毛が細くなることで縮れ毛が目立つようになることがあります🔍

3️⃣ ホルモンバランスの変化
ホルモンバランスの変化も髪質に影響を与えます🌡️⚖️ 特に女性は、更年期などホルモンバランスが大きく変わる時期に髪質が変化することがあります👩‍🦱

4️⃣ 栄養不足
栄養不足やストレスも髪質に影響します🍽️😫 適切な栄養素を摂取し、ストレスを解消することが大切です🥗🧘‍♀️

予防策としては、以下の方法があります🌟✨

適切なシャンプーとリンスを選ぶ🚿🧴
頭皮マッサージを行い、血行を促進する💆‍♂️💆‍♀️
健康的な食生活を心がける🍎🥦
ストレスを解消し、リラックスすることを意識する🛀🧘‍♂️

※昔と違って縮毛矯正剤も刺激弱くなって効果強いので、美容院行けば一発で解決します。