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夜中に目が覚めてすることがないのですが教えて
夜中に目が覚めてすることがないのですが教えてくださいよろしくお願いしますm(_ _)m
- yamaneko567
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寝るか、寝たふりをする。 あまりにも眠れなければ読書。 少なくとも、スマホをいじり続ければ、快適な睡眠を得る事は難しいでしょうね。
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