不愉快な話題

質問

私に対して話してる話題ではないのですが、すごく不愉快に感じるないようだったりトラウマがあり聞きたくない場合気にしない方法ありますか？

学生時代ずっとSNS監視する！って話ばかりする子がいて気持ち悪かったです。

たぶんまわりもおもってたんでしょうか？

回答No.3

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

＞すごく不愉快に感じるないようだったりトラウマがあり聞きたくない場合気にしない方法ありますか？

性格が悪いと思っておいたら気が楽になりませんか？
何か人に聞こえるようにそういう話題をする人は
視野が狭い人が多いと思います。

自分がされて嫌なことを平気で人にするのは
きちんとした考えを持っていないからだと思うのです。

＞学生時代ずっとSNS監視する！って話ばかりする子がいて気持ち悪かったです。

この人も同じで、人に対してあまり物事を
考えてないですよね？

気にしないでね！としか私には言えませんが
そういうことを自分の糧にして積み上げればいいと思います。

人間観察ってある意味面白いです。
いいところは拾い上げて自分のものにして
ダメな部分はどんどん捨てちゃってくださいね。

回答No.2

blazin

気にしないは無理。ここにわざわざ書き込んでいる時点で、あなたは過剰に気にしている。気にはなるけれど、気に「過ぎ」ない。イライラする事もあるけれど、イライラし「過ぎ」ない。あなたに必要なのは、極端にならないようにする目線。気になっているのに、無理に気にしない状態を目指すのはとても極端な考え方。気にしても良いんだと自分を許した上で、でも気にし「過ぎ」ないにしようと心を整理する。あなたのように過剰に反応してしまう人もいれば、気にはなっても他人事としてやり過ごせる人もいる。不愉快という感覚は、他人事を「わざわざ」自分事として引き受けてしまっている状態。他人事は他人事。自分とは関係無い他人事。あなたの場合イライラセンサーがとても広範囲に張り巡らされている。ちょっとそのセンサーに引っかかると、一気に全体が揺れるような感覚になる。揺れると過去の嫌な事が自然と思い出される。気づいたら他人事が自分事になってしまい、わざわざ貴重なエネルギーを使ってイライラしてしまっている。そういうスタイルでもくたびれない位の若さがあり余裕があれば良いけれど、そのスタイルは激しい消耗を伴う。消耗すると何かに頼って自分を満たそうとしてしまう。それが男性だったり、タバコだったり、お酒だったり。自分自身のイライラ管理だったり、その処理方法は、今後あなた自身が歳を重ねていく中で成熟していく必要がある部分。今のあなたが完成型である必要は無いけれど、不快なものに対する距離感の選び方＆整え方は少しずつでも良いから上手くなっていく必要があるんだと思うからね☆

回答No.1

sonomamadeii

猫が鳴いていると思えば良い！