ニヤニヤするのを辞めたくて困っています

質問

真剣な悩みなのですが、Youtube等の動画で他人を喜ばすショート動画が流れてきて、見たりするのですけれど。。。
どうしても喜んでる人の顔とかリアクションみてると顔が無意識にニヤニヤしてしまいます。
電車やバスなどの移動中にもニヤニヤしてしまうことが多いです。
自分がニヤニヤしているのに気づいたときとっても恥ずかしいと思ってしまいます。
特に面白いからっていうわけじゃなくて、出演してる方々が喜んでいたりすると一緒ににやついてしまうので、本当にどうにかしたいです。

また、動画だけじゃなくて、身近で起きた、例えば小さいお子様がお母様のもとへヨチヨチと歩いて行ってたどり着いた時の笑顔とか、コンビニのお外で待っていたワンちゃんが、ご主人様が買い物を終えて出てきたときに嬉しそうにしっぽをふったりしているのとか、そういうのでも顔にでてしまいます。（車の助手席に乗って信号などで停車しているときに偶然みかけた等）

見るというより、自分の視界に入って、その出来事を認識するとニヤニヤが伝染してしまうような、しっかり見てるわけでもないのに、その一瞬の出来事なので制御できそうにもないです。

一度、駅でお子様がご機嫌そうにキャッキャと笑っているのがチラっと見えて、多分ニヤついてたのでしょう、全然関係ない人に何笑ってんだって怒られてしまってから、これから先また同じようなトラブルが起きるのかなぁと憂鬱です。

夫には気づいたときに伝えては貰っているのですが、何回言われても治らないので、どうしようかと悩んでおります。
今のご時世的にマスクで少し助かってますが、目元までわかるニヤつきっぷりなので、変な人に思われてるんじゃないのかとすごく自意識過剰になってしまいます。
マスクにサングラスで出歩くしかないでしょうか😢

回答No.2

118639

声に出して笑っているのなら他人の迷惑になるでしょうが、無言でニヤックぐらいなら別に構わないと思いますよ、何もないのにニヤニヤしていると多少気味悪いですが、それと対峙して真剣な話をしている時にニヤニヤしていると腹が立ちますが、読書や動画などを見ながらニヤニヤなら気にすることはありませんよ

回答No.1

mudpuppet

電車やバスの中でyoutube見てるんですか？

本読んだり音声教材聞いたりしてはどうでしょうか。
それで問題の大半は解決します。

他の人に怒られたのはその人の方を向いてたからでしょう。
楽しそうな子供を見てニコニコしてることが周囲にわかればトラブルに遭うことはありませんよ。
下手に隠そうとする方が逆効果です。