自意識過剰？周りの目がきになります。

質問

通勤電車での出来事。
周りの目が気になります。

自意識過剰な面があるかもしれませんが、客観的なご意見を下さい。

満員電車で立ち寝していて、目を明けると、私の顔を見てる人がいました。
→目を開けるまでこっちを見てたいたのだと思います。そんなに変な顔してたんでしょうか。ちなみにマスクしてます。

バス停で待って並んでる時や、電車のつり革につかまってる時、横に並ぶ人は必ず一歩下がった位置で並びます。→やや後ろにさがったところから見られた感じ、避けられてる感じがいやです。

車窓を見たとき、こっちを見てる人と目が合う…同性です。

特別目立つ雰囲気でなくむしろ地味です。上記であげたことが多々あるのですが自意識過剰ですか？
だとしたら気にしない方法を教えて下さい。
自意識過剰以外の原因があるとしたら教えて下さい。

回答No.1

dantecobalt · ベストアンサー

人の顔を覗き込む、つまり無礼な方々なのでしょう。
相手の方をクズだと“思い込み”、心の中で中指を立て、マスクを外しマッ○スマイルで「どうかしましたか？」と笑い掛けてみては如何でしょうか。
度胸、器、礼儀、全てあなたの勝ちです。まるで中学生のような方法と思われるかもしれませんが、気にしなくなるという点においては実用的だと思います。