無理なダイエットをすると湿疹ができますか

質問

昨日から胸から肩にかけて赤いブツブツがでてきました。昨日に比べて範囲が広がってきているように思います。痛みやかゆみはありません。最近ダイエットを始め、糖質を中心に食事を制限しています。10年ほど前にも同じような湿疹ができました。その時は胸から肩のあたりに最初にでて、次第に腕やおなかや背中まで広がっていきました。その当時も極端なダイエットをしていました。共通するのはダイエットなので、今回の赤いブツブツもダイエットが原因なのかと思いますが、ダイエットが原因で湿疹ができることはありますか？どのような栄養が不足すると湿疹がでてくるのでしょうか。10年前の湿疹の時は皮膚科にいきましたが、血液検査ではひっかからず、処方された塗り薬も効かず、原因は不明でした。

回答No.1

rikimatu · ベストアンサー

糖質制限をすると脂肪が利用される際にケトン体といわれる物質が生じます。このケトン体が過剰になった状態をケトーシスと言います。ケトーシスが色素性痒疹にどのように関連しているのか、具体的なことはまだわかっていませんが、色素性痒疹を発症した方の多くにケトーシスが認められます。
ケトーシスは上記の通り、糖分が枯渇し補給されないと発症します※。このようなケースとしてはダイエットが多いかと思います。若い女性が過度に糖質を制限したダイエットを行い発症してしまうケースが多いようです。

お礼

糖分が不足しているのが原因の可能性があるんですね。糖質制限ダイエットは体重がみるみる落ちていき、これはいいと思って続けていましたが、これ以上極端に糖質を制限するのはよくないかもしれません。糖質もほどほどにとり運動をメインにするダイエット法に変えたほうがいいかもしれません。ご回答ありがとうございます。