勢いで友達を切ってしまって後悔してます。

質問

その人はネットの友達で、切るつもりなんてなかったのにちょっとしたことで嫌になって衝動的にフレンドを削除してしまいました。
一時的な感情で消してしまって取り返しのつかないことをしたと酷く後悔しています。
その人のことを切ってしまったのはこれで2回目なので、もう修復不可能ですよね。
相手のためにももう二度と関わらない方がいいでしょうか。

回答No.3

yaasan

いいか悪いか、なんてのはあなたと相手の関係の中でしか解らない。何もしなければ、終わるということだけ確定している。あなたがそれでいいかどうか、だけ。

回答No.2

ftyn

相手の方のどんなことが嫌でフレンド削除をしたのかは知りたい気がします。相手に非があるなら、やんわりとでもお話をするのが今後の関係のために必要かもしれません。
それはともかく、ここではあなたがその場その時の感情を抑えられないことについて感じたことをお話しますね。

フレンド削除をした時のあなたは、ただただ相手が嫌になってしまった。そんな感情で頭がいっぱいになったのでしょう。
そして今は…どんなことを感じておられますか。後悔…の中身によって、今後のあなたの人間関係を、これまでよりはうまく築ける様になるかもしれないし、もしそうであればただただ「自己嫌悪」に沈むだけではなくて、「今」自分が何を感じているか、何を考えるべきかを冷静にとらえるのは意味のあることになります。

これまでも、似た様なことがあってお友達と縁を切って（縁が切れて）後悔することがあったのでしょうか。
「後悔」が、「また友達なくしちゃった…」だけでは不足です。それはあなたにとって不都合なだけのこと。「自分のまいた種」です。相手のお友達は、あなたの突然のシャットアウトをどう感じたんだろう…と相手の心情を思いやることができるだけでも、ずいぶん冷静になれると思います。急に切られちゃったらモヤモヤするし、ショックかもしれません。
すべてにわたって、相手を少しも嫌な気持ちにさせず、いつでも完璧に気持ちの良い接し方ができるはずはない。それはあなたも同じはず。そのたびに縁切りではキリがない。冷静に考えれば分かりますね。

これまで、あなたはご自分の「一時の感情」癖に対して、「ガマン」で対応してこられたのではないでしょうか。モヤモヤや怒りをガマンして、それが積もり積もって、溢れた瞬間に突然衝動的に縁切りになる。
ガマンは積もるだけです。憤懣は消えてなくなりません。それよりは、上に書いた様に相手の気持ちも想像したり、お互い完璧何てないと少し高いところから自分や相手を見つめるといったことをするのがいいでしょう。

「後悔」の先に、「反省」という言葉を出してみましょうか。一時の感情で悪いほうにばっかり考えて爆発させてしまった。こんなことをしたら相手だって嫌だよね。相手を振り回してしまうよね。わたしも、本当は相手と一緒に楽しい時間を過ごしたいんだ。
わたしも楽しい。相手も楽しい。そんなふうに接するにはどうしたらいい？どうしたらよかった？
そんなことを考えてみましょう。「反省」は建設的です。

今回のお友達は二回目とのことですね。お友達のお考えにもよりますが、修復は難しいかな…。あなたが建設的な「反省」ができて、少しづつでも変わっていけるなら、その姿をお友達に見てほしい気はしますし、それはあなたにとってもモチベーションになるでしょう。

お友達に、もしメッセージを送れるなら、しっかり謝って、少しでも変われる様に努力すると伝えましょう。それに反応するか否かはお友達に任せて…。

回答No.1

tnwhern

お互いの信頼関係が修復不可能と思われる状況ならば、関わらない方が妥当かと考えます。
私自身、質問者さんみたいな方とちょっとしたトラブルになったことがありましたが、何かあると衝動的になってキレるような情緒不安定なお方と信頼関係を築くのはなかなか難しいなと思ってしまいますし。