wai2010 の回答履歴

趣味で独学で格闘技練習してるんですが、腕のトレーニングをするつもりで週１休みを入れて毎日自宅のサンドバッグを40分近く特打連打みたいな感じでひたすら腕を鍛えようと思い、２ヶ月ぐらい続けました。 しかしいざやってみたらトレーニングを始める前よりもパワーやスピードが落ちてしまったようです。自分なりに頑張ってやってたのでかなりショックです。そういえばトレーニングに超回復というのがあると聞いたのですが、これが何か関係してるのでしょうか。ほぼ毎日腕を鍛えまくったのがいけなかったのでしょうか。何分素人なもんで・・、どなたかアドバイスを頂けたらありがたいです。

長文失礼します。 現在19歳です。食事制限で50kg→40kgまで落として、2ヶ月はキープしましたが一気にリバウンドして今55kgです。 (その時の食事は、朝たっぷり、昼サラダとおにぎり1、夜サラダだけ6時以降食べない) 楽に痩せられその時は良かったのですが、今は筋肉がなくなり脂肪だけが残って大変後悔しています…。 大げさなのですが死にそうなほど毎日が苦しくて、リバってから時々チューイングや過食をしては吐こうとしてました。 それで、私生活までボロボロになってしまった為このままではいけないと思い2週間前から続けているメニューがあるのですが、この方法で痩せれますか？ ↓ 朝起きて散歩程度にウォーキング10分(散歩程度) 7:00　朝ごはん(牛乳＋卵＋カロリーメイトやオールブラン) 時間がある時はウォーキング→学校 12:00　昼ごはん(玄米おにぎり1＋和11品目を取り入れたおかず) 学校 18:00　帰宅→すぐに晩御飯(玄米おにぎり1＋野菜スープ) 19～20:30ウォーキング1時間＋筋トレ(腹筋や背筋) その後お風呂に入り、15分ほどの全身マッサージ→就寝 (土日はもっと緩いですが…平日はこんな感じです) …かなり本気です。(というより突然ぶよぶよになった為半分ダイエット依存症になってます…) これも加えた方がいい、運動について、等助言していただけると助かります。 また、筋トレするならマッサージはしない方がいいと言われたのですが、本当ですか？

最近このニュースを聞いてびっくりしています。 ネットで調べましたが、よく分かりませんでした。 今とりあえず危機的状況にあるというのは何となく理解できたのですが、これからどうなるのかが心配です。 まだK10Dを購入したばかりですし、このままレンズを購入しても大丈夫なのかとか。 どなたか今の状況とこれからどうなりそうというのを教えていただけないでしょうか？

MDがだんだんと減っていっていますが、MDの次は何が主流になっていくのでしょうか？ 現在、CD(-RW),DVD(-RW),SDメモリーカード,USBメモリー,HD,メモリースティックなど色々と出ていますが、この中から絞られていくのか、全てが残って共存していくのか、全く新しい物が登場するのか、自分ではわからないので教えてください

もし今後、大国間で総力戦が行われた場合に核兵器が使用されない可能性はありますか？ 現在、大多数の人がもし今後世界大戦が起こればそれは人類滅亡の戦争だと思っているはずです 理由はもちろん核兵器でありどちらかがある程度発射すればまず間違いなく全面核戦争に発展するでしょう そうなれば人類の滅亡は確実となります しかし核戦争が起これば自国民はもちろん全人類が滅びる事は軍人も政府も理解しているはずです 第二次世界大戦でドイツも日本も敗戦が確定した段階でも毒ガスを使用する事はありませんでした どんなに危機的な状況でもある程度の理性があるのかもしれません そしてもし今後世界大戦が起き、祖国が破れさろうとしている時に政府は敵に対し核ミサイルを撃つでしょうか？ 国が敗れても30年もたてば復興は出来ます しかし人類が絶滅しては何億年経っても復興は出来ません 私はいくら負けそうな国でも「負けるくらいなら自国も含め地球全体を死の放射能で包んでやろう」と思うとは到底おもえません

はじめまして。関西在住の会社員です。最近ネット上で「思考盗聴被害」「電磁波盗聴」について様々なことが書かれているのを目にしました。実際に思考盗聴など可能なんでしょうか？どなたかご存知の方がいらっしゃれば教えて下さい。もしそのような事が可能であるとしたらとても不安です。

私は、ゲイで男性に興味があり、つい出来心で銭湯の脱衣室をビデオカメラで盗撮 してしまったのですが、客に見つかり、従業員がビデオを回収してしまいましたが、その場に私は居なかったので、従業員は私が犯人だと気付かずに現行犯逮捕されず、私は逃げるように家に帰宅しました。 証拠となるビデオは店が保管してあるので、私は今後、警察から 連絡を受けて逮捕という形になるのでしょうか？ 自分のしてしまった事を本当に後悔し、いつ警察から連絡がくるのか 不安でいっぱいです。 今後の経緯をどなたか教えていただけないでしょうか？

ミサイル迎撃：高出力レーザー兵器開発に着手　防衛省方針 http://www.mainichi-msn.co.jp/today/news/20070513k0000m010110000c.html 防衛省は１２日、ミサイル迎撃のための高出力レーザー兵器の研究、開発に来年度から着手する方針を決めた。来年度予算の概算要求に盛り込む方針だ。北朝鮮のミサイル発射や核実験で日本上空の脅威が高まる中、日本の防空機能を強化する狙い。まずは本土防衛に直結する地上配備型レーザーの研究、開発を目指すが、将来的には航空機搭載レーザー（ＡＢＬ）についても検討する。 　日本は現在、弾道ミサイルの迎撃手段として（１）地上配備型の「ＰＡＣ３」（２）イージス艦に搭載する海上配備型の「ＳＭ３」－－の２本柱で両迎撃ミサイルの配備を進めている。ＰＡＣ３はミサイルが大気圏に突入後、着弾するまで、ＳＭ３はミサイルの大気圏外の飛行中の迎撃を想定している。これに対しＡＢＬは、弾道ミサイル発射直後の撃ち落としやすい段階での迎撃手段として米国が開発を進めている。 　ＡＢＬについて日本はこれまで、発射国上空の迎撃が領空侵犯につながったり、ミサイルの攻撃目標が日本であることが判明する前に迎撃すれば、憲法解釈が禁じる集団的自衛権の行使となる恐れがあるため、研究や開発には慎重だった。 　しかし、１日の日米安全保障協議委員会（２プラス２）でミサイル防衛（ＭＤ）分野での協力強化がうたわれた。米側からＡＢＬの開発に対し協力を求められていることや、北朝鮮の脅威が昨年７月のミサイル発射で顕在化したことから、慎重姿勢を転換させる方針を固めた。【田所柳子】 毎日新聞　2007年5月13日　3時00分 レーダーかと思ったんですがレーザーなんですね レーザー兵器とは　どういう物を創るのでしょうか？ 漫画のアキラに出てくる衛星兵器のような物なのでしょうか？ 検索して見つけたのがこれなのですが　こういうのの大型の物なのでしょうか？ http://www.youtube.com/watch?v=IcmI6UnR4gg

情報種別： 子供被害情報 件名： 子供に対する声かけ事案 発生日時： 05月09日 18:00 発生場所： 寝屋川市 香里新町２８番 付近路上 （地図） 発信： 寝屋川警察署 発生状況： 小学生低学年の女子が、見知らぬ男から「こんなところで、うろうろしてたらあかんで。」と声をかけられるという事案が発生しました。 犯人： ４０歳位のヒゲを生やした男１名。 告知内容： 身の危険を感じた時は、直ぐに助けを求めましょう。 http://www.info.police.pref.osaka.jp/newDeliveryCrimeDetail.do?selectionId=13486 親御さんは子供の話を聞いて事件性を感じ、警察は告知の必要を感じさせるだけの懸案と判断したと思うのですが、どんな法に触れ、何を問題とし犯人としているのか理解できせん。 　こういった状況を理解できる方、教えてください。お願いします。

中学二年生です プロテインがなくても、筋トレを継続すれば筋肉がつき、たくましい体になれるのですか？

ずっとというのは言いすぎですが、2日に1日は眠れず、 眠れても眠りが浅く疲れがあまりとれていない感じです。 眠れないのは運動不足とちょっとしたメンタル面が原因と考えてます。 この原因の解消が今の状況では難しいんです。 これがまた、家では眠れないんですが、学校だと眠くなるんですよ これがきつい、授業中は寝ると平常点に影響が出る上、 一部の教科については、授業に追いつくのが精一杯だってのに 差が開いてしまうんです。涙 寝不足は寝ることでしか解消されないと思うのですが、 寝不足を和らげる…食べ物・飲み物など、身近な何かを教えてください。 お願いします。

ビリーズブートキャンプを購入しようか悩んでいるのですが、 購入された方で、よかったら経験談を教えて下さい。 宜しくお願い致します。

ビリーズブートキャンプを購入しようか悩んでいるのですが、 購入された方で、よかったら経験談を教えて下さい。 宜しくお願い致します。

今ダイエットをしているのですが、食事制限はしているものの特にこれといった運動はしていません。 そろそろ何か始めようと考えてはいるのですが・・・ しかし、大学に行くまでの道のりが歩いて家から駅まで７分＋駅から大学まで20分くらいで、途中急な坂もあったりして、学校に着く頃には息が上がりかけてるくらいな道を毎日行き来しています。 この毎日の登校も体重に影響するくらいな運動になっているんでしょうか？

主人公は、ブラック魔王で良かったのでしょうか？ 違うという人あり。 なぜ、いつも００マシーンはいつも良いところで、 邪魔をして負けていたのでしょうか？ （ここはそういう設定だからしょうがないといわれたらそれまでなのですが・・・） あのスプリングで、ビョンビョン飛ぶ最終兵器の名前は何でしたでしょうか？ 後、ブラック魔王は優勝したことがあるのでしょうか？ 最終回は、どんな結末でしたでしょうか？ 主題歌の英語版は同じ曲でしょうか？ 最近、友人とこの話題で、意見が大きく割れています。 どうか詳しい方教えてください。

私は、２９歳・女性です。 この２年半で１８キロも太ってしまいました。 もともと４９キロだった体重なんですが、自己管理を怠り、徐々に６５６７キロまでなってしまいました。 １食置き換えダイエットを試し、痩せるけど止めたらリバウンド スポーツジムにも通いました、長続きしませんでした。（情けないです） なにか、長続きできる良い方法はないでしょうか？ 宜しくお願い致します。

ギャルゲー愛好家の１人です。 ギャルゲーをやる度に思わずにはいられない疑問のようなものがあります。 その手のゲームっていうのは、倫理に則って、登場するキャラクターは全て１８歳以上に設定してますよね？　まあ、自分はあまりその規定に意味を感じないのですがね。 それがあって、学園ものっていうのは、年齢を曖昧にするために「～学園」と呼称していることが多いような気がします。 でも、冷静によく考えてみてください。 いろいろなところで、その設定は破綻しているようにも思えてならないのですよ。 ロリキャラの身体が年齢相応じゃなくて、おかしい、というのは何とでも言い訳が作れそうなので、スルーしていることにしてますが、例えば、学園風景がどう見ても高校としか感じられないところ。 授業内容にサイン、コサイン・・・「おいっ」って突っ込みたくなりますよね。また定期テストが実施されているのは、まあ大学という設定でもどうにかなるようなものだとして、某ゲームでは、現国の試験に「境内」の読みとかありました。中学生かよ。というより、専門以外に、現国とか生物とかあるんですかねぇ。自分は大学行ってないのでよくわかりません。 さらに突っ込むのなら、生徒会とか。おいおい、大学に生徒会なんてあるのかよ。 ライトノベルは普通に高校と設定してますが、学園風景がそういった類のものとほとんど同じで、普通に考えたら（というよりも、倫理規定を知らなかったら）高校だと思ってしまいます。 そういったことが黙認されているのかどうかは定かでもありませんが、それに対する皆さんの考えなんかを教えてください！

大学のサークルで体操をやりたいと思っている受験生ですが、本格的な練習はできなくとも何かできる事、やっておいた方が良い事はありますでしょうか。 現在ストレッチと筋トレを30分ずつ約1時間やっています。 ストレッチのメニューはhttp://www.sugisetsu.net/stretch/dance.html を参考に全て(開脚は5回)しています。 筋トレメニューは 月・木　　　　胸筋、腹筋、腰、下半身 火・金　　　　肩、腕、背筋 水・土・日　　休養　　　　　　　　 です。 http://www.training-craftsman.com/kintorehou-tisiki-kintorehou-preparations2.html を参考に「基本 筋トレ法」のみしています。

ずっと昔のオリンピック（1964年の東京オリンピックや、1976年のモントリオールオリンピック等）の体操競技の映像を見ると、最近のオリンピックの体操競技の方が、技がはるかに高度になっているのが分かりますが、なぜ、昔の体操選手より、今の体操選手の方がはるかに高度な技が出来るのでしょうか。 選手の筋肉の量が昔より増えているのでしょうか。もしそうならなぜ昔より筋肉が増えるのでしょうか。たとえば、食事やトレーニング器具の違いでしょうか。 あるいは、単純に選手の身体が大きくなっているのでしょうか。 あるいは、体操競技に使われる器具が、高度な技が出来るように改良されているのでしょうか。 あるいは、昔と体操競技のルールが変わって、高度な技が出来るようになったのでしょうか。 あるいは、上記にあげたような理由がすべて合わさったためでしょうか。

日本初の本格的な少女向けTVアニメーション、リボンの騎士です。 オープニングの曲名を教えてください。歌詞はなく、演奏のみです。 （♪ララララン…ヤッホー…♪のエンディングテーマではありません） ご存知の方、教えてください。宜しくお願い致します。 （新しく作られた方のアニメーションではありません）