kumajiro4 の回答履歴

こんにちは。１８歳の大学生の男です。 タイトルにもあるように、大事なことを相談できる人がいません。友人はいるのですが、心の底からその人を信じ、ホントに辛いときに泣きつけるような人がいません。最近いろいろと辛いことが多かったのですが、それも相談できず、自分の中に溜め込んでしまったため、精神的に疲れてしまいました。前までは長く付き合っていた彼女がいて、その彼女と悩みを相談しあっていたため大丈夫だったのですが、少し前に別れてしまったのでそれもできません。 しかも、相談できる友人がいないということ自体が悩みになってしまい、最近はそれで憂鬱な気分に陥ってしまい、不安から息苦しい感じになってしまうこともしょっちゅうです（過呼吸とまではいきませんが）。不眠症気味にもなっています。 一体どのようにして自分の中にあるモヤモヤを解消すればいいのでしょうか？このままだと精神的に参ってしまいそうで怖いです。どなたかアドバイスお願いします。

私は現在、某会社に派遣されて仕事をしている派遣社員ですが 所属するチームの上司のA氏が仕事の段取りが下手で残業が絶えません。 例1 定時の時間を回り上がろうとすると・・・ A:「hunce君、明日実施予定の***の件はどうなってますか？」 この***は別部署が発行する手順書に沿って、 あるシステムに対して、 作業を行う業務なのですが、 2日前同じ作業を行った時には、 システムに不具合が有り、手順書通り行っても作業を、 完遂することができませんでした。 しかし今後不具合が改善されるまでは、 直接手順書を発行する部署の方に、 立ち会ってもらえるとの約束を取り付けており、 私の前任だったB氏よりA氏に、その旨は伝えてありました。 私：「明日、作業前に別の部署の担当の方と確認をとります。」 A：「念の為、今日中に、明日本当に立ち会ってもらえるのか、確認しておいて欲しいんだけど・・」 結局別部署の担当者は、会議中で連絡がつかず、 （その担当者と同じ部署の方に、確認を取ろうにも、 定時を過ぎていたこともあり不在or退社済みで連絡つかず。） 頼みのB氏も前日に退職済みで、電話も通じません。 結局その別部署の方が会議から戻り、 連絡がつくまで、延々と2時間30分待たされることとなりました。 翌日に予定されていた、この作業は数日前から決まっていた作業です。 なぜ余裕を持って午前中か昼間のうちに、 伝えてくれないのでしょうか？ 例2 とある週末の事でした。 私の部署は基本土日祝日が休みなのですが、 連携している部署は24時間対応の為、 週末は土日分の業務も 行わなければならず、必然的に忙しくなります。 その日は普段の週末よりも更に輪をかけて忙しく、 私も他の方が抱えた業務対応のバックアップに追われ、 全く余裕はありませんでした。 もちろん週末が忙しくなるのは、 わかりきっていたので、 余計な雑務は前日の木曜のうちに片付けていましたが、 その日帰り際に、 A氏に呼び止められた所から悪夢は始まります。 A:「hunce君、この書類なんだけど、 この部分をこういう風に手直しして欲しいんだけど・・・」 私：「わかりました。これ何ヶ月も前のデータも残ってますけど、どの辺まで遡って修正すればよろしいですか？」 A：「とりあえず1ヶ月前の所までは、お願いします。 来週中にどうしても必要なので、早めに頼むよ！」 私：「了解です。」 その日は帰り際であったこともあり、 「帰れるとき位、帰ろう」 と思いその日はそのまま帰りました。 ところが明くる日 A：「hunce君、昨日頼んだ件はどうなった？」 私：「今日は他の方の業務（もちろんすべて最優先で、 今日中に片付けなければいけないものです）が押してて、 まだ手付かずです。」 A：「ちょっとね、やっぱり今日中にもらいたくて、 それと昨日は1ヶ月前までって言ったんだけど、 3ヶ月前まで遡って、修正して欲しいんですよ。 もちろん他の人の（私がバックアップしていた業務）業務 は最優先のものだから、今はバックアップを優先して欲しい。 なので、書類の修正はそっちがひと段落してから、 残業して仕上げられる？」 私：「今日は夜、派遣元の本社で会議がありまして（事実です。）、 本社に戻らないといけないです。1時間くらいなら残ってやれますけどそれ以上は厳しいですね。どうしても今日中に必要ですか？」 A：「悪いけど今日中でお願いしたいんだけど・・・」 私：「わかりました。そういうことでしたら、本社には会議は 客先の業務対応で出席できないと連絡を入れますので。」 とA氏には言って、 3時間程残業して書類の修正をしました。 ところが、修正がようやく終了したのを確認すると、 A氏はせっせと帰り支度を整え、退社していくではありませんか。 こっちはどうしても今日中に必要だと言うから、 本社の会議を欠席してまで、作業したのに、 実は今日中でなくても良かったということになります。 もちろん24時間部署との連携をしている訳ですから、 システム障害などがあり、忙しくなれば 週明け以降、頼まれた業務を行えない可能性も少なからずあります。 しかし、万が一そうなった時に残業して仕上げればいい話です。 それ以前に修正自体、3ヶ月分と量は多いものの、 上司のA氏自身はもちろん、 チーム内の誰もができるであろう作業です。 前述のように24時間対応でシステム管理をしている部署と、 連携している為、何が起こるかわからない以上、 抱えた仕事は、なるべく早めにつぶしておくに越したことはない。 と言うのはわかりますが。 こういった上司をうまくかわすにはどうすればいいでしょう？ 派遣社員をやめろとか、派遣先を替えろとかは無しでお願いします。

入社して３ヶ月近くが経ちました。 会社での作業で、どう考えても無駄な部分があり、とても気になっていました。 上司と２人になる機会があり、それを伝えると、上司もびっくりして、そんな重複した作業を何年も続けてきたのか・・・と呆れていました。 それを、みんなが集まったときに話され、 「○○さんから言われて気が付いたが、今までどうして誰も無駄なことをしながら、改善出来なかったのか。」と注意されてしまいました。 ちょっと気まずい空気が流れました。 告げ口とかではなく、ただ単に効率が良くなればと思って伝えただけだったのですが。（結果的に従業員も作業が楽になりますし。） 私はどうするべきだったのでしょうか。 別の方法があったのでしょうか。

言葉の暴力に、トラウマに苦しんでます。 長文ですが、読んでもらえたら幸いです。 去年の話です。 この頃はうつはほとんどなく、ODして入院した先の病院で尺骨神経麻痺になりそれの治療をしていました。 元うつ病の彼氏ができ、元々彼氏の家族とはとても仲がよかったこともあり、同棲したいと言いだし、 むこうの実家へ挨拶に行った途端、私の母親を呼んで、となり、母親も来ました。 『普通じゃない健常者じゃない(ここの家族はうつ病＝障害者との考え)』娘さんをうちの息子に託すとは無責任じゃありませんか？ うちの息子(彼氏)がうつ病になった時はあれしてあげたこれしてあげた、お宅はしてないでしょ、から始まり、 とにかく家族全員から『普通じゃない、健常者じゃない』言われ続けものすごく悲しくて、絶対同棲諦めないって言えって彼氏に言われてたんですが、もういいです、と帰りました。 帰り道、無責任でもなくむしろ良くしてくれる母親に申し訳なくて何度も何度も泣きながらあやまりました。 もちろんこの家族とは縁を切り、彼氏ともすぐ別れました。 調べたら医学上の分類では、脳であれ身体であれ、何らかの疾患のある人は障害者とみなされるとのことです。 彼氏の実家ではもう早く帰りたい一心で言うのを堪えましたが、むこうの母親も事故で脳に障害があり、父親は糖尿病で薬を飲んでいます。 これも医学上の分類では、立派な『健常者じゃない、普通じゃない』じゃないんですか？ 確かに私は今はうつをこじらせて半寝たきりです。 でもそれまでは神経麻痺のリハビリ含めて１年２～３ヶ月、家事手伝いを毎日さぼることなくしていました。 仕事も退職するまで一生懸命に、でも楽しく働いていました。 薬に少し頼らなきゃならないだけで、『普通じゃない、健常者じゃない』んですか？ 当時は３ヶ月程怒りが忘れられず、もうむこうの家族を全員コロしてやりたいと何度も何度も思いました。 怒りがトラウマに変わり、言葉の暴力に日々苦しんでいます。 うつ病で薬の力を借りることは『普通じゃない健常者じゃない』んですか？

父親の仕事の都合で、海外のインターに通い8年。 今では、英語もそこそこできる様になりました。 日本人の友達も数人いるのですが その内のＭという子について相談です。 今まで同じクラスがなく Ｍの性格に気付かなかったのですが 今年から同じクラスができ 二人でプレゼンをやる事になりました。 Ｍは、転校してきて約3年。 しかしもともと日本の高校に行きたがっており 英語の習得に熱心ではありません。 最初の一年、英語ができなくて大変だろうと 助けてあげたのが仇になったみたいです。 なんとＭは資料を全て日本語で探し出してきて 私に、英語に訳してくれというのです。 そして、私の仕事は終わったと言わんばかりに 後は、私に全て清書させて、台本まで書かせようとしてきます。 こんなの、Ｍの為にもよくありませんし 私も大学受験を控えていてそんな暇はありません。 しかし、Ｍの性格を考えると 注意をすると大声で泣き始める気がします。 どうにかならないでしょうか?

同僚？とは思いたくないのですが、50才前の女性ですが未だに丸文字を書いて、ライブに行くから昼から帰らせてほしいと社長に・・・夏休み明けに平気で休み、会社のロッカーで電動自転車の充電、休み明け昨日はごめんねの一言も無く、トイレ掃除当番でも、手を拭くタオルは交換しない、便器は表面を掃除シートで拭くだけ床に落ちてる紙くずもそのまま、事務所内の模様替えも、自分だけ知ってて、普通なら今度模様替えするらしいで・・の一言あってもいいと思うのですが・・こんな人はどう思いますか？普通なのでしょうか？

いろいろあって、4年近く同じ職場で頑張ってきましたが、 どうも、営業の1人と、事務の1人に嫌われているようです。 他の人に言う言い方に比べると、かなりきつい様に感じます。 それでも、生活があるので、我慢してきました。 そのうち、蕁麻疹が出来始め、最近は不眠に陥っています。 完全に心のバランスが取れていないから、ストレスを解消する生活と、診断されました。 体を壊す前にやめたらいいやん、と、友達は言ってくれます。 こんな理由で辞める私はバカでしょうか？ 助言お願いします。

今の仕事の出会いは何が決め手でしたか エピソード教えてください １給料など条件 ２立地条件 ３知り合いのコネ ４会社の安定姓 ５会社の名前 ６その他 予想どうりでしたか 今満足してますか やり甲斐ありますか 会社選びの基準は何でしょう

私が悪いのですが、バイトしているスナックを辞める事にしました。 昼間の仕事でどうしても都合がつかず当日欠勤が多くなってしまったので、当日欠勤の連絡と辞意をメールで同時に伝えたのですが、 「メールで言うなんて常識なさ過ぎ」と怒られてしまいました。 まったく返す言葉もないので、とりあえず罰金もきちんと払いたいですし、開店時間ちょっと前にお詫びに伺いたいとママにメールしたところ、 「忙しくて時間が取れない、貴女も忙しいのだから、もういいです。元気でがんばってください」との返事でした。 もう顔も見たくない、という気持ちもわかりますが、ママがいなくても他の人にも謝りたいし伺おうと思うのですが、しつこすぎますでしょうか?

お酒を好きな方は、飲まない（飲めない）人と食事などしても つまらないと思うものですか？ 私は飲めないのですが、 友達には好きな人が多く、 勝手に何杯も飲む人ばかりで お互いに気を遣わなくて、気楽な感じでやっているのですが・・・ たぶん、あらかじめ私が飲めない事を知りながら友達になっているので 問題がないのでしょう・・・ 先日、しばらくぶりに昔からの友達と会ったら 私が飲まない事で小言を言われ、シラけたムードになりました。 お酒を好きな方とそうでない方では、 友達関係を築きずらいものなのでしょうか？

こんばんは。 私は30代中ばの男性です。 職場にお見合いパーティや、結婚相談所のお見合い活動に登録している ことが知られるのは、恥ずかしいことでしょうか？。 実は職場の同僚に意図せず、見られてしまいまして。 なんか哀れみや、変な噂の目で見られないか、不安なのですが・・。 ご意見お願いします。

中学男子です。 僕は、とても精神が弱く、ちょっとしたことで落ち込んでしまったり、傷ついたりしてしまいます。 また、勉強面でも、すぐに自分をあまやかしてしまい、(勉強を)やめてしまいます。 こんなに弱い自分が、情けないです。 そこで、精神を強くしたい(精神的に強くなりたい)のですが、どうすれば良いでしょうか？ ご解答お願いいたします。

前の職場の上司が、銀座でラウンジのお店を開業することになりました。 尊敬している人だったので、手伝って欲しいといわれて、OKしました。店は、先輩の知っているお客さんばかりで、イメージしていたよりはいい人たちでした。 しかし、極たまに、冗談で身体を触られたりすることはあります…。 先輩も無理を言わないし、同伴はとくにしなくていい等言ってくれるのですが…私は、この仕事が嫌でいやでたまりません。 一時は、店に行くまでに動悸がして、しゃがみこみそうになったこともあります。ストレスでホルモンバランスも崩れ、生理もこないほどです。 いくら悪い人ではなくとも、好きでもない人にメールをしたり、触られたり、会話をしたりすることが耐えられないのです。 でも、ほかの子たちは、まったく問題なく働いています。私より学歴が低い子らも、問題なく、むしろ、楽しそうに働いていて…つくづく自分は向いていないのだと思います。 もっと先輩の力になりたいのですが、どう努力したらいいのかわかりません。努力だけではなんともならないものなのでしょうか？身体を壊すほど嫌な仕事に出会ったのは初めてです。 それなりに収入にもなるし、できればこなせたほうがいいのですが、私はどうしたら水商売ができるようになるのでしょうか？

前の職場の上司が、銀座でラウンジのお店を開業することになりました。 尊敬している人だったので、手伝って欲しいといわれて、OKしました。店は、先輩の知っているお客さんばかりで、イメージしていたよりはいい人たちでした。 しかし、極たまに、冗談で身体を触られたりすることはあります…。 先輩も無理を言わないし、同伴はとくにしなくていい等言ってくれるのですが…私は、この仕事が嫌でいやでたまりません。 一時は、店に行くまでに動悸がして、しゃがみこみそうになったこともあります。ストレスでホルモンバランスも崩れ、生理もこないほどです。 いくら悪い人ではなくとも、好きでもない人にメールをしたり、触られたり、会話をしたりすることが耐えられないのです。 でも、ほかの子たちは、まったく問題なく働いています。私より学歴が低い子らも、問題なく、むしろ、楽しそうに働いていて…つくづく自分は向いていないのだと思います。 もっと先輩の力になりたいのですが、どう努力したらいいのかわかりません。努力だけではなんともならないものなのでしょうか？身体を壊すほど嫌な仕事に出会ったのは初めてです。 それなりに収入にもなるし、できればこなせたほうがいいのですが、私はどうしたら水商売ができるようになるのでしょうか？

カテゴリーを迷いましたが、今一番解決したい問題に当てはまる社会、職場にしました。どうか相談に乗ってくださると助かります。 突然ですが、私はとても不細工です。人と目が合うと逸らされたり、笑われたり・・・醜いといっても良い顔をしています。 今まで就職しても顔のことでいろいろ言われたり、されたりしてきました。 そして、そのせいで社会にとけこめません。というかもう怖くて就職ができません。短期の派遣をみつけては職場を転々としている生活をしていますが、短期の仕事なんて田舎なのでそう簡単に見つからないのが現状で・・・。 それに短期とはいえ新しい職場に何度も入ってまた顔のことで中傷をうけて・・・の繰り返しに心が限界にきています。 こんな生活が続くのであれば、原因となってる顔を整形するのも手だと思っても・・・、その費用をためるにも今のその日暮らし生活ではとても貯金なんて無理です。 そこで無いかもしれませんが・・・ できるだけ人に顔を見せない仕事はないでしょうか？仕事内容は問いません。とにかく貯金ができるように長く続けたいのです。オフィスワークでも工場内作業でも、とにかく人に顔を見せる・接するのが少ない仕事はないでしょうか？

夫が今年の２月から心療内科に通っています。 大うつ病と診断されましたが、仕事を休むことはなく薬での治療のみです。 本人は仕事が一番と言い、それ以外にはまったく意欲がありません。 いい加減別れてやろうかと思うことも多いですが、決断できず一緒にいます。 病気の症状は3歩すすんで2歩下がる感じでよいときもあります。 調子がいい時はほんとに優しいし、一緒にいてよかったと思いますが、悪い時はほんとに死んで欲しいと思ってしまうくらい憎いときもあります。 約束は守れません。 自分のことしか考えていませんし、私に対して愛情は全くなさそうです。 心療内科の先生は初めは頼りにしていましたが、なんとも頼りなくたいしたカウンセリングもないし薬ばっかり増やすので、信頼していません。 どこに相談したらいいのかわからずここで質問させていただきました。 薬だけでうつ病は回復するものでしょうか。 休養は週一休めるかどうかと言う程度です。 休みをとるのが不安なようです。 仕事を辞める気はありません。 うつ病になった原因は仕事の過労とストレスだと先生に言われました。 3ヶ月1度も休まず仕事をすることもあります。 プライドは高いです。仕事が全てです。 こんな状況でいつか治る、回復すると期待して大丈夫でしょうか。 毎日寂しく不安でいっぱいです。 今のんでる薬はパキシル40mg ランドセン0.5mg リスミー2mgです。

去年とある会社に就職し、最近コール専門部署に異動になりました。 周りの人たちもとてもいい人ばかりでここに就職できてよかったと思える職場でした。 今まで順調に仕事をしてきましたが８月にはいってこの部署になってから職場に行くのが辛くなり、精神的に追い詰められています。 理由は、新しく任された未経験の仕事の為です。 事務から一日中電話を受ける仕事に変わり、まだ研修中でありながらも練習で思うように質問に対して話したいことが要領良く話せない。 言葉の使い方も人それぞれで、簡単に話す方もいれば正確すぎるくらい丁寧に話さないと土砂降りのように指摘する方もいます。 指摘することがあるのは当たり前だと思いますが、どうしても頭がいっぱいいっぱいになって言い方の復唱すら2度も間違えてしまうこともあります。 今は大変だけど仕事に慣れるまでの辛抱なので、頑張ろうと自分に言い聞かせていますが、気持ちの浮き沈みが激しい毎日です。 大丈夫と思ったり、もうダメだと思ったり・・・ 周りの方々はいい人ばかりで、職を変えようとは考えていませんが、毎日自分の実力のなさに悩み続けています。 今月の上旬に連休を取りましたが、終わるにつれて不安になってしまい、朝起きてからも憂鬱な気分になることがあります。 しかしこの仕事は今後電話応対で必ず役に立つと考えているので、惨めに辞めることだけは絶対にしたくはありません。 この職種に就いている方にお聞きしますが ・要領良くしゃべるコツをつかむにはどのような練習をすればいいですか？ ・働いて最初の頃はどんな気持ちで毎日を過ごしていましたか？ どうしたらいいのか分かりません。 ただ単にストレスやプレッシャーに弱い人間なだけでしょうか？ また、その他アドバイスがあれば教えて下さい。 本当に困っています。

今年の４月に就職をしました。 １年間必死に勉強して、合格した職場です。 周りの人たちもとてもいい人ばかり、ここに就職できてよかったと心から思える職場でした。 今まで順調に仕事をしてきましたが８月にはいってから職場に行くのが辛くなり、転職まで考えるようになりました。 原因は、新しく任された仕事、だと思います。 急に残業が増え、土曜日の出勤、思うように仕事ができない、 窓口業務でのお客様の対応・・・・。 最近では、職場の人との間に壁があるように感じていて、 嫌われてるのかな・・・と気になったりしてます。 「仕事に慣れるまでの辛抱、がんばろう」 「嫌われてるなんて気のせい」と思って前向きにがんばろうとしてみましたが、 大丈夫と思ったり、もうダメだと思ったり、気持ちの浮き沈みが激しいです。 お盆に連休をとり、気分をリフレッシュしようと思ったのですが、 そのことが頭から離れず、何をやっても楽しくなく、職場の人からメールがくるだけでドキドキしたりと、 まったく心が休まりませんでした。 最近では息苦しくて、空気を吸っても肺が満たされる感じがなく、 無理に吸おうとすると、咳がでます。 普通にしていても咳がでることがあり、窓口に出ているときに咳が止まらなくなる・・・ということも起きるようになりました。 心配になり病院で診察を受けてみました。 先生からは「ストレスかな？」と言われました。 （ただ、私はアトピー持ちなので喘息の可能性もあるともいわれました。） ほかにも、寝るまでに布団に入ってから１時間寝れなかったり、 朝起きた瞬間から憂鬱な気分になったり、仕事のことを考えると泣いてしまったり、 胸が締付けられてるような（きゅっと握られてるような）気分になったり、夜になると明日職場に行きたくないと強く思ったり、 仕事に集中できなかったり、なんて私は弱いんだろうと考えたり、気分の浮き沈みが激しいです。 （食欲はあります、音楽を聴くのは楽しいと感じれます） 母親は仕事を辞めて、派遣でもバイトでもいいと言ってくれています。 辞めれるのであれば辞めたいです。 しかし、せっかくなれた正規雇用の仕事。 福利厚生、今の景気、これからのことを考えても辞めるべきではない・・・と、考えてしまいます。 もう、自分でもいったい何がしたいのか、どうしたらいいのか分かりません。 ただ単にストレスに弱い人間なだけでしょうか？ いっそのこと心療内科で診察してもらったほうがいいのでしょうか？ （うまく文章にできず、読みづらくてすいません）

どの会社に行っても上司にヒステリックに当たられてしまいます 20代後半の女性です。 何度か転職しましたが、私はいつも、年上男性上司に嫌われます。 どの上司も、私以外の人（男女とも）にはとてもフレンドリーなのに、私だけ、ピリピリ・イライラされ、冷たく言われます。 高卒なので賢くないせいもあるのでしょうが、異様なくらい理不尽に嫌われるので、絶望的です。 学生時代も年上の男性に恐ろしいイジメを受けたので、年上に嫌われる何かがあるのだと思います。 私の業界は正直、ロリコン趣味の男性が多く（これは想像ではなく、話を聞いて分かりました）、 身長の小さい女性は絶対に可愛がられます。 私は今の業界では身長が高く、童顔ではありません。 体格は痩せぎすなので、その点においても女性らしくはないです。 また、男性も私より背が小さい人が多いです。 こちらがどれだけ下出に出ても最終的に、ヒステリックに当たられ、 私以外の背の低い女性はどんな態度でも嫌われないのです。 しかし、身長が高くロリコン趣味の範疇にないから…、と そういった理由だけで、嫌われる原因になるのでしょうか…？ 外見は治しようがないので、このまま憎まれ、ヒステリーの対象となるしかないのでしょうか…。 化粧や服装にも気を使っていますし、真面目にやっております。 もう、何が悪いんだか分かりません… こういったことされたことのある方、対処法をご存知の方、ご教授のほどをお願い致します。 ※カウンセリング・精神科・心療内科に通う以外の回答をお願いします （いくつもの病院に行きましたがサッパリでした…）

私は、気軽に遊びに行けるような友人がいません。学校や会社で、孤独なことが多かったように思います。傷つくのが怖くてずっと人を避けてきたことと、自分に魅力が無いからだと考えています。 最近Aさん・Bさん・私で会話をしてて、 Aさんが「私、話してて、『へぇ、そうなんだ～』っていう （新しい発見のある）Bさんみたいな人じゃないと駄目なんだ」と言われました。 それからは、友人がいないのがコンプレックスでもあったので、 新聞・本を読んだり、視野を広げるよう努力してきたつもりです。しかし、口下手なこともあって会話が盛り上がりません。 どうやったら、もっと流暢に会話することができるでしょうか？ また、視野を広げる方法は他にあったら教えてください。