a1023 の回答履歴

「ダイエット」というわけではないのですが、男の私でも深夜の空腹には悩まされます。こういうときはどうすればいいのでしょうね？寝るわけにはいかず、かといってカップラーメンやお菓子などを食べるのも気がひける、これから何か作るのも面倒だし・・・ こういうときはどうすればいいんですかね？というか皆さんはこんな時どうしますか？何か良い食べ物ありますか？

最近になって、仕事がない休日に体を動かしたくなりました。 そこで、休日にみなさまが行っている、オススメの運動または軽スポーツがあれば ぜひ教えてください！ 今、自分ではスケボーや、サッカーリフティング、ジョギング、 サイクリング、ブレイクダンスなどを考えています。。。 この中で、オススメや、または「自分は休みの日やってるよ」って方 ぜひ色々アドバイスください(注意などもぜひお願いします) 自分は男、二十歳弱です。どんな事でもいいんでお言葉を一つ、宜しくお願いします！

マルコの下着を一年前に購入しました。 無理やり買わされたカンジだったので 全くつけずに、放置してました。 最近、着けるようになったのですが、 私の下着はオーダーで、スタイルアップは狙えない らしく、新商品のデコルテを買うように、 進められました。 でもまだ、今のローンも残っており、新しく買うなんて・・・というカンジです。。 同じような経験された方、いませんか？？ どうしたらいいのでしょうか？？

食品を購入する時、例えばダイエット～とか春雨～とか他低カロリー食品って、コンビにとかより激安スーパとかの方が安いではありませんか？ その時、家に束買いすると食べ過ぎ可能性があるので、一食分しか、コンビにで買わないのですが、減量するのであればその方よろしいですが。アドバイス宜しくお願い致します。

あなたの会社には、あなたが理想とする上司はいますか？その人はどんな上司ですか？ また、いやな上司はいますか？それはどんな上司ですか？ 残念ながら、私はすばらしいと思えるような上司に出会ったことがありません。皆さんの周りにいる理想の上司、いやな上司のこと教えてください。

筋肉痛を防ぐ方法、また起こってしまった場合どうすれば早く回復するでしょうか？　 また、サプリなどでおすすめがあれば教えてください

今、付き合っている人がいます。付き合って２年ほどになりますが、彼は優しくて今でもラブラブ（！？）だと思います。しかし、先日、友達から「彼は結婚しているよ」と聞かされました。開いた口が塞がらないとはこのことか・・・というくらい呆然としてしまいました。ただ、私も、まったく疑いがなかったわけではないのです。なんとなく「あれ？？」と思うこともこの２年間の中でありました。けれど、聞くに聞けずそのまま・・・というかんじになっていました。 もちろんこのままでいいと思っているわけではありません。“不倫”を肯定するつもりもありませんし。将来がないということもわかっています。けれど、あまりにもショックで、今すぐ別れるとかこの話を彼にするとかということはできそうにありません。 みなさんならどうされますか？ 別れるべき・・・ですよね？？ でも、彼にこの事実（私が知ってしまった）を伝える勇気もなくて。 本当のところ・・・彼とは別れたくありません。 なんだか、とても気がめいってしまって人間不信になりそうです。

今、付き合っている人がいます。付き合って２年ほどになりますが、彼は優しくて今でもラブラブ（！？）だと思います。しかし、先日、友達から「彼は結婚しているよ」と聞かされました。開いた口が塞がらないとはこのことか・・・というくらい呆然としてしまいました。ただ、私も、まったく疑いがなかったわけではないのです。なんとなく「あれ？？」と思うこともこの２年間の中でありました。けれど、聞くに聞けずそのまま・・・というかんじになっていました。 もちろんこのままでいいと思っているわけではありません。“不倫”を肯定するつもりもありませんし。将来がないということもわかっています。けれど、あまりにもショックで、今すぐ別れるとかこの話を彼にするとかということはできそうにありません。 みなさんならどうされますか？ 別れるべき・・・ですよね？？ でも、彼にこの事実（私が知ってしまった）を伝える勇気もなくて。 本当のところ・・・彼とは別れたくありません。 なんだか、とても気がめいってしまって人間不信になりそうです。

１年程前から拒食気味になってしまいました。 ご飯というものが食べられなくなって１０ｋｇ以上痩せたのですが、食べ物をおいしいと思えるようになっても少しでも体重が増えていると食べる気が失せてしまいます。 周りの人には絶対に太った方がいいと言われますが信用できません。 私の身長は１５２ｃｍ，体重は３７ｋｇ，体脂肪率は１２％です。 私は今以上太ると外に出られないと思っています。みなさんはどう思われますか？やはりもっと太るべきでしょうか？

家で夕食の後に晩酌をします。 主に焼酎を割って飲んでいます。 カロリーが気になるので、肴は低カロリーのこんにゃくの煮物やしらすなどを食べているのですが、飽きてしまいました。 低カロリーでおいしい酒の肴がありましたら、お教えください。 「カロリーが気になるなら飲むな」というご意見はごもっともですが、飲みつつ低カロリーという都合がいい食べ物を探しています。

月１ぐらいで一緒に遊ぶ女友達がいるのですが、お互いの誕生日が近い事もあり、プレゼント交換をしようと言うことになりました。 当方男性なので女性がどんな物を喜ぶのかよくわかりません。試しに欲しい物を聞いてみたのですが、特にないからなんでもいいよと言う答えが返ってきました。 クリスマスもプレゼント交換したのですが、他の女友達からのアドバイスであまり高い物は引かれるからとミニ観葉植物をプレゼントしました。（1000円ぐらいでした。） 同じパターンも芸がないので何か気の利いたプレゼントがあれば教えて下さい。女友達は20代後半です。 予算は普通のお友達的に引かれないレベルでお願いします。

３ヶ月前に、突然に音信普通になってしまった彼がいました。自然消滅です。きちんと気持ちを整理したかったのと、別れる理由をちゃんと言ってほしくて、何度もこちらから「連絡して」とメールをしても返事もなく、電話をしてもダメでした。 あきらめもついてやっと気持ちにケリもつきはじめたころに、彼から急にメールが。内容は、単に近況報告でしたが・・・。 別れた相手に、また連絡しようと思う（しかも３ヶ月も一切連絡をよこさないのに！）男の人の気持ちって、どうなのですか？？ また、私には気持ちがあるだけにはっきりさせたいんですけど。。。。

昨日サッカーをしていて、相手に足を踏まれ親指の爪が一気に全部はがれてしまいました＞＜指がちぎれたかと思ったほど痛くて、血もいっぱいでました。病院に行ったらもう半年はサッカーできないと言われました。爪が完全に生え変わるのが半年くらいかかるからだそうです。今も痛くて痛み止めの注射をうっている状態です。 　ただ待つだけっていうのはどうも耐えられません＞＜何か早くよくなる方法はありますか？？食べ物でもなんでもいいんでよくなる方法を教えてください＞＜ お願いします＞＜

昨日サッカーをしていて、相手に足を踏まれ親指の爪が一気に全部はがれてしまいました＞＜指がちぎれたかと思ったほど痛くて、血もいっぱいでました。病院に行ったらもう半年はサッカーできないと言われました。爪が完全に生え変わるのが半年くらいかかるからだそうです。今も痛くて痛み止めの注射をうっている状態です。 　ただ待つだけっていうのはどうも耐えられません＞＜何か早くよくなる方法はありますか？？食べ物でもなんでもいいんでよくなる方法を教えてください＞＜ お願いします＞＜

こんにちは。 途上国に住んでいる学生です。 もうすぐマラソン大会があるのですが、自分の持久力の無さに困っています。 昔は長距離は得意だったのですが、この国に住み始めてから運動する機会があまり無く苦手になってしまいました。 去年はあった体育の授業も、今年は選択科目の関係で時間割から消えてしまったので、ほんとうに運動する機会が無いのです。 危険な国なので外でランニングも出来ません。 室内で出来る持久力ＵＰの方法は無いでしょうか？ 走ると、足はあまり疲れないのですが息がすぐ切れてしまいます。この場合、腹筋は効果ありますか？ よろしくお願いします。

http://okweb.jp/kotaeru.php3?qid=1334469で質問し、いろいろと意見を聞かせてもらった者です。 参照してもらいまた意見を聞かせてくれたらありがたいです。 さよならと言ってきた彼女からメールがあり、 次のようなことが書いてありました。 ・待たせてばかりで、いつも寂しい想いさせてばかりさせてしまってる。 ・to-shiの大事な時間を奪ってしまっている。 ・嫌いになんかなってない・・・好きだからこそ後ろめたさがあって・・・。 ・会ったり電話で話すと、さよなら出来ずにまた甘えてしまう。 ・結婚の事は簡単に返事したんじゃなく、私自身も夢を見ていた。 そんな事が書いてありました。 そこで質問です！ １）彼女の気持ちがわかりますか？彼女はどうしたいのでしょうか？ ２）また復縁は可能だと思いますか？ ３）復縁が可能だとしたら、彼女を取り戻すにはどうしたらよいでしょうか？ 彼女とどう接していけばいいでしょうか？ どんな意見でもかまいません！ 女性の方、よろしくお願いいたします。

タイトルの通りです。 よろしくお願いします。

このCMがなんとなく素敵とか、このCMここがすごくいいとかありますか？ 私は８×４の女の子３人のCM。青春がすごい感じられてスッキリした感じ。恋に友情に・・・

マイクロダイエットを購入しようと思案中です。 でも、本当にアレってやせます？ ダイエット商品を使ったことがないのですが 金額もそこそこするので。。 体験した人のご意見をお願いします。 それと何味がお勧めなのかも教えてください

エアロビが上手いタレントを探しています！ ＴＶで見たとか雑誌で話していたなど 何か情報あればよろしくお願いします！！