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ダイエットするとじんましんが出る?
炭水化物を抜くダイエットをしています。5日目です。 炭水化物のほかに、油分、糖分、豆類を抜き、肉や魚や野菜はいくらでもとっていい、という方法を1週間行うものです。 昨日、両肩一帯に、じんましんができました。 痛みやかゆみなどまったくありません。 友人に話したところ、 食事制限ダイエットをするとじんましんができることがあるらしいよ、とのことでした。 1.そのようなことは、実際あるのでしょうか? 2.またあるならば何が原因か教えてください。 3.病院へ行く場合、皮膚科ですか 4.病院では、ダイエットをしていることを話したほうがいいのでしょうか。 ご回答、よろしくおねがいします。
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栄養のバランスが崩れれば当然何らかの病気が出てきます。 特に肉や魚はジンマシンの原因物質ですからね。
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- inaken11
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回答No.2
それ、食事制限じゃなくて、偏食だからねぇ・・・・ バランスよく食べない、という時点でアウト。 5日だ6日目だといっているということは、止めたらすぐリバウンドするということなので、一刻も早くやめたほうがいいですね。
質問者
お礼
野菜をたくさん取ればいい、と簡単に考えていたようです。 自分にあってないのだと思うし、リバウンドはいやなのでやめようと思います。 ありがとうございました。
お礼
バランスが崩れたんですね、やっぱり。 こんな短期間で影響が出るのは怖いので、ほかの方法を探します。 ありがとうございました。