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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：肩を回した時にコリコリと鳴るのは何故？）
肩を回した時にコリコリと鳴るのは何故？
このQ&Aのポイント
- 肩を回した時にコリコリと音が鳴る時があります。
- 鳴らない時もありますが､コリコリと鳴る原因は何なのでしょうか？
- これは老廃物ですか？
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こちらにある、凝り固まった関節を動かした時に鳴る音だと思います。 ＞首や指をポキポキ鳴らすのは体に悪影響!? 「危険な場合があります」専門家に理由を聞いた ＞https://www.fnn.jp/articles/-/184427 音が鳴って凝りが解放されるのでまあ気持ちは良いわけですが、そもそも凝らないように定期的に姿勢を変えたり、運動したりたりして、「鳴る状態にさせない」方が健康には良さそうですね。
