室温２０℃で手がかじかむ

質問

ダイエットが進んで体質が変わったのか、今年の今の時期から尋常でない寒さを感じます。
秋どこいったと言われる位寒い日が続いていますが、職場の人は体を動かすので暑いと言っています。
この差から、暖房を強くすることができません。暖房がない日すらあります。

でも、指が寒くてあまり動かない感じです。
手袋やジャンパーなど、外を連想させるものを着ると脱ぐまでずっとぐちぐち言われてめんどくさいです。一度以前断り切ったのですが終始機嫌が悪かったです。

このままではヒーター付きマウスか、懐炉を使うか、みたいになってきますが、なにかアイデアがある方がいれば教えてください。よろしくお願いします。

回答No.2

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

20度は低いですね。

床とデスク周りはどうなってますか？
足元が少し床あげされているだけで寒さが違ってきます。

もし電気を使ってもいいようでしたら
ヒーター付きの座布団が結構暖かいです。

それもダメとなると
首回りと腰を重点的に温めることだと思います。

靴ってどんなの履いてますか？
ビジネスシューズでなくてもいいのなら
少し厚底のスニーカーなどにするだけでも違いますし
ビジネスシューズの中敷きを変えてみたりとか・・・。

首周りとお腹周り足首あたりが暖かいと
割と暖かく感じます。

それときつい下着などはつけないことです
血行が滞り寒さが増してしまいます。

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お礼

ありがとうございます。
室内靴の用意をしていたのに完全に忘れていました！！助かりました！！
夏暖かくて脱ぐ位暖かいので、だいぶ違うと思います。ありがとうございます！

回答No.1

tutihuki

ありきたりですがカイロお勧めします。
貼るカイロを私はこれからの時期はお腹や胃に必ず貼って仕事しています。体が結構冷えるので体の不調をきたさなくなりました。
手はどうしても寒いのでカイロをポケットにしのばせておくか、指の爪の両側をもんでみて下さい。血流がもんでない指と比べるとよくなるのが分かると思うのでお勧めです。
インナーはヒートテックは寒いので裏起毛タイプをお勧めします。
後は裏起毛タイプのパーカーとかどうでしょうか？
薄手のパーカーや職場で着れそうな上着の下にウルトラライトダウンコンパクトベストを着るのもいいですよ。普段使いにもききますしお勧めです。
うちは暖房が昨年まで効かないという職場でしたがなんとかこれでしのいでいました。