ヤクルトで不眠が改善する？？

質問

最近「ヤクルトで睡眠が改善する」というCMが流れていますよね。
音楽家だったり歌手が出演していたりして、ちょっとシリアスな感じのCMで。

ヤクルト飲んで不眠が治るんでしょうかね？
今の時代コロナ禍も相まって、人の心は疲れ切っていますよね。不眠に悩む方だって多いはず。そんな中で、今まで何十年も売っていてそんなこと一つも言わなかったヤクルトが急に、「睡眠改善に効果あり」なんて宣伝を始めて、

私は質の悪い便乗商法だと思っています。
最初に見て、聞いて、嫌な気分になりました。
「睡眠に効く」と言えば売れる、そう見込んで突然そんな宣伝を始めた、
ヤクルトで治りゃ最初から誰も苦労しねーよ、
売り上げを上げたいからって、汚い手を使いやがって。ヤクルトも落ちたなあ、ついにそんな事を始めるようになったのか、
なんて思ってしまうのですが

ヤクルトで不眠って、治るんでしょうか？
コンビニで、ほんのちょっとしか入っていないプラビン1本、128円、
これで睡眠って本当に改善するんでしょうか？

回答No.4

g27anato

「効果」というのは検証された事を示す表現で、
誰にでもという話でもなく、「効く人には適量で」効果が確認できたという話です。
…当該商品は１日１本でも効く人には効きます。

乳酸菌飲料は、どのメーカーの、どの商品にも「果糖、液糖」などの糖分が含まれてます。
これは特定メーカーの特定商品に限った物ではなく、様々な商品に使われます。

健康表示食品はメーカーの設定に従って適量を利用する事が重要です。
間違っても「１０本まとめて一気飲み」などの危険な事はしないように。
…そんな事をしたら効果どころか、殆んどの人は具合悪くなる筈です。

お礼

ありがとうございます。
「全く効かないと証明されたわけではない」＝「『効く』と表示しても法律違反ではない、あとは自己責任」
そんな時代なのでしょうかね。

回答No.3

bardfish

そういう効果は人それぞれですよ。
プラシーボ効果･･･かもしれないしね。

そもそも医薬品じゃないんだから「がまの油売り」程度のモノと考えなくては騙された感が半端ないですよね。そう言うのって俗に言う愚か者の思考の類いなんじゃないかな？

でも、不眠の原因が腸内環境の悪化が原因なら不眠改善は期待してもいいかもしれません。

少なくとも、ストレス性の不眠は食事などの経口接種するモノで改善は期待出来ないのでは？

なんでもそうですが、本質を理解せずに問題解決を図ろうとしてもたいていの場合は不発に終わります。
精神的なことが原因だとしたら効果はないと証明されているような行為でも改善する可能性もなきにしもあらず。「病は気から」「空元気も元気のウチ」の原理ですね。

お礼

ありがとうございます。
もちろん鵜呑みにしてはいけないのは当然なのですが、この何でもかんでも「自己責任」の時代、不眠で苦しむ人にまでそれを求めるのが今は当たり前なんですかね？
とは思います。

回答No.2

g27anato

特定の商品を名指しで否定する根拠は如何に？
…その商品だけというのは疑問。

他社商品も同様効果を唱っているし、
乳酸菌のストレス軽減効果は認知されてる筈。

お礼

ありがとうございます。
今「心に効く」と言えば売れる時代に、決して中小企業ではないヤクルトまでもその商法に手を染めたか・・・というのが正直な感想です。

回答No.1

noname#252104

こんばんは。
ヤクルトは少々問題のあるものと思っています。
申し訳ないですが果糖ブドウ糖使っていると思われるので健康とは程遠いとも言えます。
販売に翳りが出てそうゆう路線でやって行こうとしてるのだと思います。

https://youtu.be/XjWDam7ijNo

お礼

ありがとうございます。
ヤクルトまでもがそんなことを始めたのか・・・というのが正直な感想です。