便秘で激しい腹痛が辛いです。出したいです

質問

恐らく一週間出てません。ちなみに女です。

一年以上毎朝納豆食べたりヨーグルト食べたりしてますが
いまみたいにすぐ便秘になります。

きのうのよる、ツウカイを飲みました。でも全くでる気配がないです。
いつも便秘と下痢を繰り返してます。

たびたびくる激しい腹痛が辛いです。いまもそれに苦しんでる最中です

そして便が肛門付近前あたりで止まってる感じがしてます。
力んでも全然出ません。

なんとか硬くなりすぎた便を出す方法はありますか？
明日、仕事を休まざるを得ないくらいお腹が痛いです

スルーラックという下剤は飲んだことがあり、一日ずーっと腹痛、下痢。
おならかと思ったら 便も出ちゃうくらいゆるゆるになってしまったので今は控えてます。

回答No.10

eroero4649

https://www.aikawa-tutuji.com/osiri-hainyou-haibenn/2216.html

落ち着いたら読んでください。便秘が原因で死亡した事例もあるので気をつけてくださいね。

私も若い頃にひどい便秘症で苦しみましたが、便を出さないと特に肛門付近（直腸）の便は水分を吸い取られすぎてカチカチになってしまい、余計に出てこられなくなります。もうそうなったら浣腸とかで出すしかないでしょうね。質問者さんが出てこないのは、その肛門付近の便が固くて「栓」になっているからでしょう。そこに後から後から便がやってくるので渋滞が発生してお腹が痛いのです。

そして「栓」が外されると、その渋滞が一気に解消しますから下痢になって全部出てきてしまうという結果になるのです。

お礼

回答有り難う御座います。そうなんですね、便秘辛いですよね。
いま、病院から帰ってきたところです。
浣腸をしてもらい、ものすごい激しい腹痛とともに、最初はなかなか出なかったものの あとから 泥のような水便が出ました。

いまもまだ出たりないらしく 痛みはあります。

いつも酷い便秘、酷い下痢を繰り返してばかりで辛いです。

過敏性腸症候群ということもありまして、どう対処すれば 便秘は解消するんでしょうか…

やっぱり運動とかウォーキングとか大事なんですか…？
納豆は毎朝取ってるけど 効果なしで、

やはり漢方とかになってきますかね…

回答No.9

Don-Ryu

粉末のオオバコを試してみて下さい。
昔、びっくりする位出ました。

で、それが出た、ということは、もうご質問者のお腹の中は空っぽになった、ということで、それ以上はあきらめましょう。
ダイエットを気にして、もう存在しない宿便を出そうとあがいている女性って、結構多いんです。
人の体には通常、10キロ以上の宿便があります。無理をして出しても、また10キロ溜まるまで次の便は出ませんので。

回答No.8

KZ1105A1

便秘、下痢は有る意味同じ方向の病気です。
これは個人差がありますが、有る者はコーヒー、インクの臭い、牛乳、水を朝一で飲めば、ものの１０分で催す方もいます。（逆もある）
身体的（腸内）で云えば、水分と油が不足している為に、硬くなる場合が多々あります。
水、お茶の摂取と「オリーブ油」は良いそうです。

それと、腹筋、体幹の弱体です。
これは比較的女性に多いですが、年令と供に腹全般の筋肉が弱っています。男性の比ではありません。
ここぞ・・という出やすい場面で押し出す力が不足しています。
腹筋、腹の中心部の鍛えとスクワットでかなり改善します。
洋式便器では出にくいが、和式では出やすい理由は腹（腸）の圧迫度合いです。
便秘で硬い場合、左腰裏を良く揉むと水分が腸に行きます。
逆に下痢の場合は右腰裏です。

ヨーグルト信者もいますが、乳酸菌の殆どが胃で90%死滅しますので、
余り効果はないと思います。それは何か食べて胃腸が動いて・・の事。

総合的に考慮してみて下さい。
取り敢えずは胃腸科に行き、高圧カンチョーでスッキリ出来ます。
医者に行くならついでに腸の全長も確認してもらいましょう。
日本人は欧米人より比較的長いですが、それより長い方もいます。
それが原因の方もいます。（父がそうでした）

補足

とりあえず病院に行くことにしました。
浣腸もしてもらおうと思ってます

お腹がいたくて 辛くて大体しか文に目を通せてません
すみません

回答No.7

habataki6

便通異常は病気に移行する事も否定できません、出ないのは既に
腫瘍などで原因となる事も、否定できないので、医師の診察を
受けてください。

回答No.6

aeromakki

他の方にプラスですが、日本臨床内科医会というところに「わかりやすい病気のはなし　便秘」というのがありました。
https://www.japha.jp/general/byoki/constipation.html
参考に読んでみてください。

後、自宅でないと出来ない、汚い話ですが、
最終兵器として、外から手で絞り出すという荒業があります。
他人にはあまりお勧めできないのですが、アルコール用意してすぐ手を消毒できる状態か、使い捨てポリ手袋等が要ります。
キレ痔等の原因にもなりますので、あくまで自己判断で。
https://knowledge.nurse-senka.jp/226492

こんな危ないことを自己判断でするよりは、病院行ったほうがいいです(^_^;)

回答No.5

dragon-man

便秘の悩みは多いですが人それぞれで、誰にでも効く方法はありません。1週間出ない便はカチカチになっていて、即効的にそれを出す方法は思いつきません。思い切り気張るか、浣腸ぐらいしかないでしょう。浣腸は自分でやると肛門内部を傷つける恐れがあり、胃腸科でやってもらった方がいいです。
排便は習慣です。長期的には毎日排便する習慣をつけるべきです。朝起きたら冷たい水をコップ一杯飲んで便器に座る。出ても出なくても出す努力をする。出なかったら靴を履いて外を歩く。たいていの場合しばらくすると排便感を催す。これをバカの一つ覚えのように習慣化する。
便秘薬は習慣化すると効かなくなるのであまり使わない方がいい。自分の経験では水に溶ける難消化性デキストリンのほうがいい。食事と一緒に摂ると、軟便化して出やすくなる。便秘薬より効果的で習慣性がない。お奨めです。

回答No.4

noname#252104

早く内科受診したほうがよいとおもいます。

古い知識で申し訳ないですが。
看護師が昔砂糖水を飲むと言っていたような気がします。
それから擦ったリンゴ。

後はhttps://youtu.be/z65QmX2CnJQ

どうぞお大事にしてください。

回答No.3

BUN910

うちの長女も便秘で悩んでいた時に納豆を食べさせて一時的に良くなったことがあります。

あとは、下剤も2錠のところ1錠にするとか量を減らしてみては。

便秘に効くのはマグネシウムです。(下剤なんかもマグネシウムが多く含まれてます)
マグネシウムの多い食品のURLをつけておきます。
https://k-nihondo.jp/gold/column/%E6%88%90%E5%88%86/%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0/%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E3%81%AE%E9%A3%9F%E3%81%B9%E7%89%A9TOP100.html
水分も多めにとるようにですね。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

自力では無理だと思いますので
胃腸科にいかれたほうがいいと思います。

ヨーグルトも食べればいいというものではなく
合う菌合わない菌があります。

後、水分が足りていないことも考えられますので
白湯をゆっくり少しずつでいいですから
たくさん飲んでみてください。

トイレでは前かがみの姿勢で
する前でもウォシュレット使ってみてください。
https://www.paramount.co.jp/learn/topics/detail/13#:~:text=%E4%B8%AD%E5%B3%B6%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%AF%E3%80%8C%E6%B4%8B%E5%BC%8F%E3%83%88%E3%82%A4%E3%83%AC,%E3%82%A2%E3%83%89%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99%EF%BC%88%E5%9B%B3%EF%BC%89%E3%80%82

回答No.1

FattyBear

医師の診察を受けて下さい。
市販薬よりあなたの体質に合った薬を処方してもらえます。
その薬でダメなら別な薬を試すのも指示してもらえます。
あと、水分補給は十分ですか？

補足

そうですね

水分は取るように意識してます。
でも、便秘のせいか尿意が凄くなりました。頻繁にトイレ行ってます。