血管の改善について
当時５７歳、ジムにも月８回程度通う健康な体です。健康診断（過去３年大体同じ）で血圧が、上１３８、下９５でした。ジムに通う人は血圧少し高めと聞いておりましたので（高い時は１５０前後になりました）気にしてなかったのですが、この程度で血圧の薬を飲んでいる同級生がいて、飲むように勧められました。飲み出したら、死ぬまで飲み続けないといけないらしいので、その判断をするため、国立病院でいろんな検査をしていただきました。結果は何と血管年齢、７４歳といわれ、平均寿命からするとあと５年と言われました。血管のサンプルも見せてくれて、この堅さですと言われ、しかも、血管は柔らかくならないと告げられました。その後、薬を飲むことになり、おかげで血圧は上が１１７、下が７８です。その間に手足の血管年齢調べる機会があり、その結果は手足でバラツキはありますが、おおむね５４歳(検査時５９歳）でした。今６１歳です。ときどき医者の言った言葉が気になります。本当であれば、寿命はあと１年です。血管が改善される方法があれば、教えてください。
