夜までのもうひと踏ん張りに効くもの

質問

仕事中、今ぐらいの時間になると小腹がすいたり眠たくなったりする人もいるかと思います。

事務職の友人はおやつを食べるそうですが、食品工場など製造業の友人はそんなことができる環境じゃないと言っていました。

私は後者に近く、夜まで頑張るためにどうしようかといつも考えています。

何かこれはおすすめだというものはありますか？

回答No.1

m5048172715 · ベストアンサー

夜までお腹が空かないような物を昼に食べてみる。

大学近くの食堂のおばちゃんは学生用に量と調理方法を工夫しているって言ってたなあ。だから、そこのを食べた日、私は夜までお腹空かなかった。