人生に疲れた。

質問

人生に疲れた。

生きることに疲れました。死にたいです。
起きている時は何度も過去の出来事がフラッシュバックし、寝ている時も夢の中で嫌いな奴らが私を苦しめてきます。こんな人生に疲れました。特に、何かあっても無くても起こるフラッシュバックが苦痛です。自分が今までしてきたこと、後悔してること、小中学生の頃のいじめ等、色んなことがフラッシュバックします。

そして今、猛烈に死にたいです。もうこのまま消えてなくなりたいと思ってます。でも死ねません。リストカットをしてもどうせ傷は浅く、意味もありません。

もうどうしたらいいのか分かりません。どうせ死ねないのなら、せめてこの気持ちをどうにか消したいです。どうしたらいいのでしょうか？誰か助けてください。

回答No.2

kaitara1

できることを丁寧にやるほかない。ご飯の食べ方でもよい。

回答No.1

Neimaru2015

生き甲斐になる事を探してみてはどうですか。自分には毎週楽しみなラジオ番組があります。下ネタ多めのラジオなのですが毎週仕事で疲れていてもそれを楽しみに頑張れます。なので生き甲斐になる事を探してみて下さいな。